如果你说出书摘：释放真理的力量

如果你告诉书摘：Shelly Knotek 和她的家人的故事

Shelly Knotek 是三个孩子的母亲，她在华盛顿州雷蒙德拥有并经营一家小型日托中心。

她以热情的个性和对儿童友好的举止而闻名。

然而，闭门造车，雪莉的生活远非完美。 她与大卫·诺特克 (David Knotek) 的婚姻充满了动荡和虐待。

大卫经常对雪莉和他们的孩子使用暴力，让他们遍体鳞伤。

然而，尽管受到虐待，雪莉还是和大卫在一起多年，直到 2003 年终于鼓起勇气离开他。不幸的是，这个决定对她的一些家庭成员来说太晚了。

2011 年，雪莉·诺特克 (Shelly Knotek) 因在家庭日托中心谋杀两名前房客而被捕，成为头条新闻。

很快人们就发现她还犯下了许多其他罪行——包括从她自己的一个孩子那里窃取社会保障福利。

虐待和控制的早期迹象

整本书都详细描述了姐妹们遭受虐待和控制的迹象。 以下是他们处境中出现的一些早期迹象：

隔离

书中的施虐者将姐妹们与她们的家人和朋友隔离开来，并让她们相信他是唯一真正关心她们的人。

威胁

如果姐妹们不服从他的要求，施虐者就会用暴力威胁她们，并让她们相信他有能力伤害她们或她们所爱的人。

恐吓

施虐者采用大喊大叫、辱骂、肢体攻击等恐吓手段，控制姐妹们，让姐妹们害怕他。

煤气灯

书中的施虐者经常否认或淡化虐待，让姐妹们怀疑自己对所发生事情的看法和记忆。

财政控制

书中的施虐者控制了姐妹们的财务，并用她们的钱来满足自己的需要，让她们感到无助和依赖。

创伤对儿童的影响

在格雷格·奥尔森 (Gregg Olsen) 的《如果你告诉》(If You Tell) 中，遭受虐待的三姐妹因她们的经历而遭受了巨大的创伤。 以下是创伤影响姐妹们的一些方式：

心理困扰

由于遭受虐待，姐妹们患上了焦虑、抑郁和创伤后应激障碍 (PTSD)。

他们有噩梦、闪回和其他干扰他们运作能力的症状。

行为问题

姐妹们表现出攻击性、自残和药物滥用等行为问题。

他们在情绪调节方面苦苦挣扎，难以建立健康的人际关系。

认知障碍

姐妹们在注意力和记忆力方面存在困难，这影响了她们的学习成绩和学习能力。

身体健康问题

姐妹们经历了头痛、慢性疼痛和消化问题等身体健康问题，这些问题与她们所经历的压力和创伤有关。

社会困难

姐妹们难以建立和维持健康的关系，并在孤立和孤独的感觉中挣扎。

发育迟缓

姐妹们遭受的虐待影响了她们的发展，导致她们的情感、社交和认知发展迟缓。

创伤对儿童的影响可能是持久而深远的，正如“如果你告诉”中姐妹们的经历所证明的那样。

重要的是要认识到创伤的迹象并为经历过虐待或其他创伤事件的儿童寻求帮助，以帮助他们康复并在生活中向前迈进

恐惧和恐吓的力量

在格雷格·奥尔森的《如果你说》中，恐惧和恐吓是施虐者用来控制和操纵三姐妹的有力工具。

以下是书中如何使用恐惧和恐吓的一些例子：

暴力威胁

施虐者威胁姐妹们，如果她们不服从他的要求，就会对她们进行身体暴力。

这让他们担心自己和亲人的安全。

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隔离

施虐者将姐妹们与家人和朋友隔离开来，让她们觉得没有人可以寻求帮助。

这使他们更容易受到他的控制和恐吓策略的攻击。

言论攻击

施虐者辱骂姐妹俩，辱骂她们，贬低她们。

这削弱了他们的自尊心，让他们觉得自己一文不值、无能为力。

煤气灯

施虐者否认或最小化虐待，使姐妹们怀疑自己对所发生事情的看法和记忆。

这让他们觉得自己快要疯了，无法相信自己的想法和感受。

性虐待

施虐者对姐妹们进行性虐待，用她们的身体来满足自己的需要，让她们感到羞耻和无能为力。

通过这些策略，施虐者能够向姐妹们灌输恐惧，并在多年内保持对她们的控制。

恐惧和恐吓的力量不可低估，识别虐待的迹象并在您或您认识的人遭受虐待时寻求帮助非常重要。

结论

在格雷格·奥尔森 (Gregg Olsen) 的《如果你告诉书摘》(If You Tell book summary) 中，我们看到了虐待和操纵对身为滔天罪行受害者的三姐妹的毁灭性影响。

施虐者使用恐惧、恐吓和其他策略来控制和操纵姐妹们，造成持久的创伤和情感伤害。

这本书提醒人们识别虐待迹象并为遭受虐待的人寻求帮助的重要性。

它还突出了人类精神的韧性和幸存者克服创伤并为未来​​找到希望的力量。