İşyerinde Mutluluğu Bulma Metni

Yayınlanan: 2020-02-12

Podcast'e Geri Dön

Deşifre metni

zevk logosu

John Jantsch: Duct Tape Marketing Podcast'inin bu bölümü, ülke genelindeki küçük işletmeler için modern, kolay bordro avantajları olan Gusto tarafından size sunuluyor. Ve bir dinleyici olduğunuz için, ilk bordronuzu çalıştırdığınızda üç ay ücretsiz alırsınız. gusto.com/tape adresinden öğrenin.

John Jantsch: Merhaba ve Duct Tape Marketing Podcast'inin başka bir bölümüne hoş geldiniz. Bu John Jantsch ve bugünkü konuğum Bruce Daisley. Yeni kitabı hakkında konuşacağız, Yemek Uyku İşi Tekrarla: İşinize Neşe Getirmek için 30 Hile. Bruce, bana katıldığın için teşekkürler.

Bruce Daisley: Teşekkürler. Bana sahip olduğun için çok teşekkür ederim.

John Jantsch: Öyleyse, Reddit'teki Eat Sleep Work Repeat mem'ine aşina olduğunuza eminim?

Bruce Daisley: Aslında değilim. Defol buradan. Başlığı bir müzik kaydına dayanarak seçtim, ama devam edin.

John Jantsch: O zaman şunu söyleyecektim, eğer buna aşina değilseniz, muhtemelen Ghost Years'ın şarkısına aşina değilsinizdir, sanırım? Bu mu?

Bruce Daisley: Hayır. Yani benimki, diğer EDM sanatçısı Calvin Harris'in remikslediği EDM sanatçısı Fat Boy Slim'in bir cazibesiydi ve bu ilginçti. Bir hikaye gibi dolambaçlı bir şarkı sözü ve kendini sürekli kulüpte bulan bir beyefendi hakkında. Ve şarkının adı Eat, Sleep, Rave, Repeat. Böylece uzun bir yolculukta kafamdan geçiyordu ve podcast'im ve ardından kitabım için onu Yemek, Uyu, Çalış, Tekrarla olarak değiştirdim.

John Jantsch: Aslında bu isimde bir şarkı var, Eat, Sleep, Work, Repeat, az bilinen bir grubun, sanırım adı Ghost Years. Yani, şimdi tüm bu şeylere bakmanız gerekecek. Sana bir sürü ev ödevi verdim.

Bruce Daisley: İnanılmaz. Burada bir davaya mı bakacağım? Hayalet Yılların bana bir emirle vurması gibi mi?

John Jantsch: Sanırım hala birlikte olmalarına bağlı.

Bruce Daisley: Günüme başlamak için nasıl bir yol. Bir anda kendimi davanın içinde buluyorum. Çok teşekkür ederim John.

John Jantsch: Öyleyse, Uykuda Yiyin İşi Tekrarla, hayatında yaptığın tek şey değildi. Biliyorum senin için birkaç yıl oldu ama bu aslında önceki kariyerinden biraz uzaklaşma değil mi?

Bruce Daisley: Evet, doğru. Sadece, bu saniye, sadece birkaç hafta önce, sekiz yıl Twitter'da başkan yardımcısıydım ve ondan önce Google'da, YouTube'da beş yıl daha çalıştım. Yani evet, elimi buna çevirmeden önce teknoloji şirketlerinde kıdemli bir yöneticiydim.

John Jantsch: Evet. Bunu yanlış biliyor olabilirim, ancak insanların bunu ne zaman dinlediğine bağlı olarak bu kitap 2020'de Şubat ayının sonuna doğru çıkıyor. Ama bu aslında bu kitabın yeniden adı, değil mi? Başlangıçta ya da Çalışmanın Sevinci olarak adlandırıldı.

Bruce Daisley: Evet, Birleşik Krallık'ta The Joy Of Work'tü ve çok daha az dar görüşlü İngilizce öyküyle kafamı kurcaladım ve bazı heyecan verici ABD öyküleri ekledim. Çünkü İngiltere'de oldukça başarılıydı. İşyeri kültürünü geliştirmek isteyen herkes için bir yemek kitabı gibi görüyorum.

Bruce Daisley: Öyleyse, orada oturuyorsanız ve “Takımımda tam olarak doğru olmayan bir şeyler var” diye düşünüyorsanız, söyleyin. Ve patron siz olabilirsiniz ya da çok daha küçük biri olabilirsiniz, ama sadece işleri yoluna koymak istiyorsunuz. Aynı meraka sahip olduğumda, çalışmayı nasıl geliştirebileceğimize dair kitaplar, kitaplar ve akademik araştırma makaleleri olduğunu keşfettim. Ve yine de, garip bir şekilde hiçbiri işlerde hiçbirimize ulaşmıyor. Böylece odak noktam oldu. Herhangi birimiz mevcut bilimi ve araştırmayı işlerimizi geliştirmek için kullanmak için ne yapabiliriz? İşte bu kadar. Ekiplerimizdeki dinamiği geliştirmek için bir yemek kitabı.

John Jantsch: Pek çok insanın teknolojiyi suçladığını duyuyorum. Bu teknoloji şirketlerinden birkaçı için çalıştınız, bu da stresin ve karışıklığın bir kısmına katkıda bulunuyor. Sizce gerçekten öyle mi, yoksa bu sadece bir bahane mi? İşler gerçekten kötüye mi gitti?

Bruce Daisley: Kaçınılmaz gerçek şu ki, teknolojinin suçlanıp suçlanmadığına bakılmaksızın ve bence bu arada cevap kısmen, ancak teknolojinin şu anda sahip olduğumuz teknolojiyi suçlamak olup olmadığına bakılmaksızın, başa çıkmamız gereken teknolojidir. ile birlikte. Bu biraz, seçim sezonuna yeni girdik ve insanlar, “Ah, bu olay olduğunda, ben bunu bu çağda tercih ettim. Bu çağda ve bu olduğunda tercih ettim” dedi. Ne yazık ki, yaşadığımız çağı seçip seçmiyoruz. Ve böylece, teknoloji ve insanların çevremizdeki teknolojiyi kullanma şekli, tam da şimdi başa çıkmamız gereken bir şey. Romantik olarak daha basit bir dönem hayal edemiyoruz çünkü kendimizi 19. yüzyıl İngiltere'sine geri nakletmemizle eşzamanlı olarak ve bir filmde görebileceğimiz bu arkaik ortamlarda çalıştığımızı hayal ediyoruz. Aynı zamanda, birçok başka sorun da vardı.

Bruce Daisley: Yani, bulunduğumuz yer, kesinlikle teknoloji, çoğumuzun tuhaf işlerden bunalmış hissetmemize katkıda bulunuyor. Şüphesiz.

John Jantsch: Evet. Evlerimizi inşa etmek ve yiyeceğimizi öldürmek zorunda değiliz, değil mi?

Bruce Daisley: Aynen öyle. Ve antibiyotiklerimiz var, penisilinlerimiz var, her türlü şeye sahibiz. Öyleyse, en azından bazı nimetlerimizi sayalım.

John Jantsch: Pek çok organizasyon, özellikle Silikon Vadisi'nde, öyle görünüyor ki, çocuklarımdan biri Silikon Vadisi'nde gerçekten çalışıyor ve onun iş unvanı bunlardan biri, sarılmanın başı ya da bunun gibi bir şey. Sadece onunla dalga geçiyorum. Ancak bu şirketlerin çoğu, örneğin kültürden sorumlu bu insanları alıyor. Ve bence kitabınıza karşı aslında bir kişisel sorumluluk dönemi var, bu tür diyor ve bence aslında bariz bir şekilde kültürün bir tür efsane olduğunu söylüyorsunuz.

Bruce Daisley: Evet. Kesinlikle şirket kültürünün bir efsane olduğuna inanıyorum. Chicago ofisi, Denver ofisi, New York ofisi arasında tutarlı bir his elde edebileceğiniz ve bunun tamamen aynı olması fikrinin PowerPoint slaytlarında zorunlu olduğuna inanıyorum. Ne yazık ki, durum böyle olsaydı harika olurdu, ama durum böyle değil.

Bruce Daisley: Yani şirket kültürü bir tür efsanedir. Takım kültürü çok daha gerçekçi. Ve gerçek şu ki, insanlar kendilerini aynı ofiste bitişik ekiplerde çalışırken bulabilir ve iş yerinde çok farklı bir deneyime sahip olabilir. Ara sıra yemekhanede veya eve dönüş yolunda biriyle sohbet edebilir ve birisine “Nasıl gidiyor?” diyebilirsiniz. Ve onların deneyimleri sizinkinden tamamen farklı olabilir.

Bruce Daisley: Genel olarak, bu iyi çalışma ortamlarını keşfettiğimizde, genellikle ekip düzeyinde var olduklarını düşünüyorum. Bu, şirketlerin bu tür şeylere talip olamayacağı anlamına gelmez, ancak kontrol edebilecekleri şeyler konusunda gerçekçi olmaları gerekir.

John Jantsch: Evet, çünkü çoğu çalışan, özellikle daha büyük kuruluşlarda, şirketle ilgili deneyimleri patronları veya ekip liderleri ya da her neyse. Yani, muhtemelen kültür hakkında o kişiye organizasyondaki herkesten daha fazla dikte eden kişidir.

Bruce Daisley: Çok fazla. İnsanlar, insanların iyi bir işi olup olmadığını belirlemeye çalıştığınızda, insanların iyi bir işe sahip olup olmadıklarını belirleyen temel şeyin iyi bir yöneticilerinin olup olmadığı olduğunu söylerler. Yani yöneticilerin çok büyük bir etkisi var.

Bruce Daisley: Şimdi, size ücretsiz avantajlar ve avantajlar sağlayan bir şirkette çalışabilirsiniz. Ayda bir Çarşamba günü size ücretsiz bir smoothie sağlıyor olabilirler, ancak sefil bir yöneticiniz varsa, genellikle kötü bir işiniz olduğunu düşünürsünüz.

John Jantsch: Evet, kesinlikle. Başka bir tane seçiyorsun, bence gözden düşme. Ama bir zamanlar herkesin bu 200 kişiyi bir odada, bir masada karşılıklı oturmuş olarak inşa ettiği bir dönem vardı ve şimdi hepimiz daha iyi iletişim kurabileceğiz. Bu ortamlarda çalışan tanıdığım çoğu insan, zamanlarının çoğunu biraz huzur ve sessizlik bulmaya çalışarak geçirir. Açık plan ofisi, dikkat dağıtacak kadar sosyal medyadan biri, belki de daha kötü olarak mı alıyorsunuz?

Bruce Daisley: Pekala, her şeyden çok, çoğumuz bir şeyi halletmek için işe erken gittiğimizi ya da tüm bunlarla kuşatıldığımız için hiçbir şeyi asla yapamayacakmışız gibi hissettiğimizi düşünme deneyiminin farkındayız. bitmeyen kesintiler, toplantılar ve e-postalar ve açık plan ofis… Bir nevi emektar bir iş keşfettiğim gün, ama açık plan ofis biliminin çok acımasız olduğunu keşfettiğim gün, sadece bu vahiy oldu. Açık plan ofislerin sırlarını sizinle paylaşmama izin verin John.

Bruce Daisley: Birincisi, kuruluşlar açık plan ofise geçtiğinde meydana gelen en büyük değişiklik, meslektaşlarından nefret eden insanların oranının %75 artmasıdır. Yani, arkanızda oturan kadın veya yanınızda oturan adam tarafından dikkatinizin dağıldığını fark ettiyseniz, o zaman bunu bilirsiniz, aslında bu açık plan ofislerde olağan bir durumdur.

Bruce Daisley: Açık plan ofislerle ilgili garip olan şey, normalde onlara satıldığımızda, insanlar tesadüfi konuşmaların ve yaratıcılığın bu güzel resimlerini çiziyor, insanlar bir şekilde kendiliğinden yeni fikirler buluyor. Ve aslında, keşfettiğiniz şey, değişen bir sonraki en büyük şey, e-posta hacminin üçte iki oranında artması. Çok garip. Sizden üç masa uzakta oturan birine e-posta gönderdiğiniz hissi, çünkü bu ortamlarda daha küçük ofislerde olduğundan çok daha fazla kesinti yaşıyoruz.

John Jantsch: Evet. Neredeyse aynı anda çalışanları alıp oda arkadaşı yapmak gibi bir şey çünkü gün boyu birbirlerinin üstündeler.

Bruce Daisley: Hayır. Bakın, bunun açık ofis ofislerinden asla kaçmayacağından oldukça eminim. Ama bunu en iyi şekilde yapıyor gibi görünen kuruluşlar, "Tamam, belki bir dizüstü bilgisayarınız var, gidip çalışabileceğiniz sessiz alanlara sahip olmanıza izin vereceğiz" diyor gibi görünen kuruluşlardır. ”.

Bruce Daisley: Aslında, ortak çalışma alanlarında çalışan insanlarla sohbet ederseniz, ortak çalışma alanlarını yöneten insanlarla sohbet ederseniz, insanlar kendilerine tahsis edilen iş istasyonlarında geçirdiklerinden daha çok anonim sosyal kahve barı tarzı alanlarda vakit geçirirler.

Bruce Daisley: Ve bu iyi bir hatırlatma aslında, etrafımızdaki biraz gürültüden rahatsız olmayız ama bu gürültünün sürekli olarak bizi rahatsız etmesinden nefret ederiz.

John Jantsch: Evet. Komik, senin yazdığın gibi, aslında altı kitap yazdım. Ben de bunların kitabını kahvehanelerde yazdım. Aslında gürültüden zevk alıyorum. Ama sana göre kimse benimle konuşmuyor. Sadece etrafımdaki gürültü. Bazı insanlar bunu hiç yapamıyor, ama bence bir fark var.

John Jantsch: Herkes maaş gününü sever ama bir bordro sağlayıcısını sevmek biraz garip. Yine de, ülke çapındaki küçük işletmeler, Gusto ile maaş bordrosu çalıştırmayı seviyor. Gusto vergilerinizi otomatik olarak dosyalar ve öder. Kullanımı son derece kolaydır ve ekibinizle ilgilenmenize ve işinizi güvende tutmanıza yardımcı olacak avantajlar ve yönetim araçları ekleyebilirsiniz. Sadıktır, moderndir. Kendine aşık olabilirsin. Hey, ve bir dinleyici olarak, ilk bordronuzu çalıştırdığınızda üç ay ücretsiz alırsınız. Öyleyse bir demo deneyin ve gusto.com/tape adresinde test edin. Burası gusto.com/tape.

John Jantsch: Pekala. Kitabınızda bir numara olduğuna göre işinize keyif katacak 30 tüyodan bahsedelim. Birkaç tanesinden bahsedelim. İlki, yıllardır yaptığım bir şey ve bu bir keşiş modu fikri. Yani onu açmak ister misin?

Bruce Daisley: Evet. Keşiş modu fikri, garip bir şekilde, ilk önce çalışmanın tamamının bir yanılsama olduğunu buluyoruz. Belki haftada 40 saat çalışacağımız fikri, bu 40 saatin her birinin birbiri kadar verimli olduğu fikri. O saatlerin beşe sekizlik bir tablosuna sahip olduğumuzu ve her birinin eşit derecede değerli olacağını hayal ediyoruz. Ve insanların ne işe yaradığını ve ne elde ettiklerini gerçekten ölçmeye başladığımızda keşfettiğimiz şey, bunların eşit derecede üretken olmadığıdır.

Bruce Daisley: Öyleyse keşfedeceğiniz şey şu ki, sırrımız, daha uzun ve daha uzun süre çalışmayacak olmamızdır ve bu, çoğumuzun yaptığı talihsiz hatalardan biri gibi görünüyor, ama eğer çalışmayacaksak daha uzun ve daha uzun, iyi şeyler olduğunda çalışmak, oldukça hayati bir bileşen gibi görünüyor. Peki sosyal saatler ne zaman? Verimli saatler ne zaman? Ve öyle görünüyor ki çoğumuz için en verimli saatlerimiz sabah saatleri.

Bruce Daisley: Pek çok insanın gerçek faydasını bulduğu hacklerden biri, neredeyse e-postalarımızı açmadan önce, podcast'lerimizi açmadan bir süre önce. Belki haftada iki kez karar verdiğimizde, en önemli şeyi olarak nitelendiren bir adamla tanıştım, ona MIT dedi ve her gün tahtaya MIT'sinin ne olduğunu yazardı. Ve MIT'nin onu götürdüğü 90 dakikayı bitirmeden başka bir şey yapmazdı.

Bruce Daisley: Ama bu keşiş modu sabahı, bir keşiş gibi hiçbir kesintimiz olmadığı ve bir şeye odaklandığımız fikri, en etkili olduğunu gördüğüm hilelerden biri. Ve keşiş modu sabahıyla ilgili garip olan şey, kesintisiz bir zamanda, fark ettiğimizden çok daha fazlasını başarabilmemizdir.

Bruce Daisley: Suçlu olacağım şeylerden biri, üç hafta içinde bir yere gideceğimi ve bir sunum yazmam gerektiğini biliyorum, ama bunu uzun zamandır biliyordum ve oturdum. yapılacaklar listemin başında Yine de, gerçekten yapmaya geldiğimde, açık 50 tarayıcı sekmem olmadığı ve dikkatimi dağıtacak çok fazla şey olmadığı sürece, aslında, gerçekten verimli bir saat büyük bir göçük yaratabilir. o. İşte keşiş modu fikri bu, bu dikkat dağıtıcı şeyleri ortadan kaldırmak, bu noktalama işaretlerini kaldırmak ve aslında enerjimizi bir şeye odaklamak, zamanımızdan daha fazlasını elde etmenin en iyi yollarından biri gibi görünüyor.

John Jantsch: Evet. Ve sanırım hepimiz, yapmak zorunda olduğun sunumun düşünmene ve dikkatinin geri kalanına aslında ne kadar ağır geldiğini, çünkü onu ertelediğin için hafife alıyoruz. Bunu yapman gerektiğini biliyordun, strese neden oluyordu. Bunun muhtemelen gerçekten hafife alınmış bir unsur olduğunu düşünüyorum.

Bruce Daisley: Evet. Yapılacaklar listesinin bir tür köpek olduğunu biliyor musun? Orada oturduğunu gördüğün. Geri döneceğime söz verdim, döneceğime söz verdim, geri döneceğime söz verdim. Ve zamanla, senin için giderek daha fazla yük olmaya başlıyor. Ve bu kadar. Bazen desem doğru… “Her gün 90 dakika ayıramam ama haftada iki kez 60 dakika yapacağım” diyen birkaç kişi gördüm. Bu, sizin için neyin işe yaradığını bulmaktır, ancak haftada iki kez bu 60 dakikayı sık sık keşfettiğiniz şey, takviminizdeki en verimli boşluklar olabilir.

John Jantsch: Evet. Hepimiz dürüst olursak ve her gün harcadığımız her saate bir dolar değeri atadıysak, muhtemelen paramızın %80'inin işimizin %20'sinden kazanıldığını veya eski bir deyiş olduğunu düşünüyorum.

Bruce Daisley: Kesinlikle. İşte garip olan şey burada. Bunu yaparken kendimi nasıl buldum. Kendini bununla özdeşleştirdin mi bilmiyorum ama eve geliyordum, pazartesi günleri toplantılarla dolu bir günüm vardı. Pazartesi günü yedi saat toplantım vardı. Eve gelirdim ve gelen kutum tüm e-postalar yüzünden gıcırdardı ve "Vay canına. Haftanın başlangıcı ve ben şimdiden birkaç saat gerideyim”.

Bruce Daisley: Ve her pazartesi akşamı mutfak masamda bazen bir bardak çayla, bazen bir kadeh şarapla, her zaman bir tür müzik ya da TV oynayarak otururdum. Ve bir keresinde bu mutfak masasında üç ya da dört saat geçirdiğimi ve aslında ne kadar az şey yaptığımı değerlendirdim. Ben de yorucu bir günün ardından o masada dört saat oturarak yorgunluğunuzu artırdığınızı düşündüm. Kapatıp biraz televizyon izlemeliydin, erken yatmalıydın. Bunun yerine dört saat boyunca o mutfak masasında oturdun. Yani yarın daha da yorgun uyanacaksınız.

Bruce Daisley: Bence kritik olan bu. Gerçekte ne yaptığımız ve kendimize yaptığımız yanılsamasını verdiğimiz konusunda daha dürüst olmak, bu sorunları çözmede önemli bir adımdır.

John Jantsch: Alıntı yapmayacağım hacklerden biri, ama sen bahsettiğine göre, uyu. Daha iyi uyku, daha fazlası bir hack, değil mi? Kabul etmemiz gereken?

Bruce Daisley: Evet, çok fazla. Bu konuda bu kadar güçlü hissetmemin nedeni, yola çıktım, benim için çalışan insanları daha mutlu etmek için bu belki de ataerkil bir arzum vardı. Onları mutlu etmek benim sorumluluğum mu, bilmiyorum. Ama o kadar sefil görünüyorlardı ki, küçük yüzlerine biraz gülümseme getirmeye niyetlendim. Ve insanları mutlu etmeye çalışmaya başladım.

Bruce Daisley: Mutluluk üzerine kapsamlı okumalar yaparken keşfettiğim şey, bizi daha mutlu eden iki şey olduğuydu, nokta, nokta. Bizi mutlu eden iki şey var. Ben de düşündüm ki, tamam, en azından bunları kapatalım. Bizi mutlu eden bir numaralı şey daha fazla uyumak. Ve gecede yedi buçuk ila sekiz saat uyumak bizi daha mutlu ediyor.

Bruce Daisley: Aslında, bunu ölçecek olursanız, Prozac bunun yarattığı 51 puanlık depresyon ölçeğinde 1.8'lik bir kayma elde ediyor. İyi bir gece uykusu bizi sekiz puan hareket ettirir. Bu nedenle, iyi bir gece uykusu, Prozac'tan dört veya beş kat daha iyi olduğundan emin olun. Bu yüzden uyku, herhangi birimizin yapabileceği en iyi şey.

Bruce Daisley: İkincisi, bunun ne kadar yararlı olduğundan emin değilim ama kendinizi daha mutlu etmenin ikinci yolu, daha mutlu arkadaşlarla vakit geçirmektir. Ve daha mutlu insanlarla ne kadar çok zaman geçirirsek, kendi mutluluğumuz, kendi psişemiz üzerinde bir etkisi var gibi görünüyor.

Bruce Daisley: Yani, eskiden olan o yaşlı anne bilgeliği, etrafınızı bir nevi olumlu, mutlu insanlarla çevreler. Annenin sana söylediklerinin açık bir faydası var gibi görünüyor.

John Jantsch: Yani, hack'leri kişisel ve ekip ve ardından lider olarak ayırdınız. Geçenlerde 366 ayrı sayfası, düşünceleri olan bir kitap yazdım. Bir gün bir sayfadır. Bu yüzden röportajlarımda hep şu soruyu alıyorum, en sevdiğin hangisi? Ben de onlardan birini favori sayfam olarak seçmemi ister misin? Ama sadece 30'un var, o yüzden sana soracağım. Favori bir hileniz var mıydı?

Bruce Daisley: Evet, çok fazla. İşte yapmaya karar verdiğim şey. İşi nasıl daha iyi hale getirebilirim diye düşünmeye başladım. Etrafımdaki bu sefil ruhları nasıl daha az yüklenmiş gibi gösterebilirim. İşe giderken ıslık çalmalarını istedim. Çok hızlı bir şekilde keşfettiğim şey, şirketlerin yanlış yaptığı birçok şey olduğu ve şirketlerin kasıtlı olarak yanlış yaptığı bazı şeyler ve şirketlerin istemeden yaptığı bazı şeyler olduğudur.

Bruce Daisley: Ama kendimi tüm yönetimi, şimdiye kadar aldığım tüm tavsiyeleri düşünürken buldum. Ve kafamda silinmez bir şekilde bir görüntü vardı ve yaptırımdı, bir zamanlar bana “Şimdi gülmenin zamanı değil” diyen eski bir patronun azarlamasıydı. Ve özellikle talihsiz bir dönemdeydik, işler zordu ve “Lütfen büyük patron geçerken güldüğümü görme” dedi.

Bruce Daisley: Yani kafama takıldı. Ve oradayken, doğru, işin doğruları ve yanlışlarının ne olduğunu araştırma zamanı, diye düşündüm, peki, bunu araştırmalıyım. Ve doğrusu, düşünüyordum da, neden haklı olduğunun bilimini ortaya koyacaktım ve sonra yapabileceğimiz diğer şeylere geri dönecektim. Ve keşfettiğim şey, kahkaha biliminin tavsiyelerinde çok daha vurgulu olduğu ve çok kararlı bir şekilde onun söylediklerinin aksi yönüne işaret ettiğiydi.

Bruce Daisley: Yani, “Şimdi gülerek görülmenin zamanı değil” dedi ve sanırım bu, kötü zamanlarda anlamsız olmak istemediğimizi, dikkatimizin dağılmasını istemediğimizi gösteriyor. Odaklanmak istemiyor olabiliriz. Ancak zor zamanlarda galip gelen insanlara bakarsak, davranışlarını karakterize eden genellikle mizahtır.

Bruce Daisley: Churchill'in özdeyişlerine geri dönmek istiyorsak, "Sakin olun ve devam edin" ve ülkemin adamlarının sahip olduğu tüm yıldırım ruhu, saygısız bir mizaha çok fazla bağlıydı. Ama aynı zamanda ordu konuşlandırmalarını da görüyoruz. Askerler, zamanlarını kahkahalarla dolu olarak nitelendireceklerdir. İtfaiyeciler genellikle orada gerçekten yoğun anların bazılarını dolduran kahkahaları tanımlar. Ve bu yüzden gülmek, karşılaştığımız katı sorunlarla daha fazla başa çıkmamıza yardımcı olmak için direncimizi sıfırlamak için inanılmaz bir kapasiteye sahip gibi görünüyor.

Bruce Daisley: Her neyse, kendimi kahkaha biliminden gerçekten etkilenmiş buldum.

John Jantsch: Evet. Ve bu bir hack olarak sonuçlanır… Muhtemelen onu bulamayacağım. Adı sadece Gülmek. Peki. İşte gidiyorsun. Mükemmel.

John Jantsch: Bruce, bize Yemek, Uyu, Çalış, Tekrarla ve seninle ilgili daha fazlasını nerede bulabileceğimizi söyle. Aynı isimde bir podcast'in olduğunu da biliyorum.

Bruce Daisley: Aynen öyle. Bu yüzden bir podcast'im var, bunun eatsleepworkrepeat.com olduğunu göreceksiniz, o podcast'e giderseniz, bu alanda çalışma yapmış önde gelen psikologlardan, sinirbilimcilerden bazılarıyla röportaj yapmaya çalıştım. Bu yüzden, kendimizi çocuğumuzun futbol takımında veya kendi iş yerlerimizde kültürü inşa etmeye çalışırken bulan herhangi birimiz. Ya da belki kendi şirketimiz var ve hep çalışmayı hayal ettiğimiz yer olmasını istiyoruz. Benim görevim buydu. Bunu, işe yaradığı kanıtlanmış 30 çok basit müdahaleye nasıl dönüştürebilirim?

John Jantsch: Bruce, bize katıldığın için teşekkürler. Ve gösteri notlarında kitaba ve Bruce'un podcast'ine ve web sitesine bağlantılarımız olacak. Yani umarım sana rastlarım. Sanırım Amerika'da kitabı tanıtmak için biraz zaman geçireceksin.

Bruce Daisley: Ben. Evet. Şubat ayının son haftası New York'tayım. SF'deyim ve ardından Mart başında Austin'deyim ve sonra yaz aylarında geri dönüyorum. Yani evet, kesinlikle. Tüm etkinliklerim sitede.

John Jantsch: Pekala, uğradığınız için teşekkürler. Umarım yolda sana rastlarız Bruce.

Bruce Daisley: Bana sahip olduğunuz için çok teşekkür ederim.