คู่มือสำหรับผู้เริ่มต้นสู่ Annapurna Base Camp และ Ghorepani Poon Hill Treks

Annapurna Base Camp (ABC) และ Ghorepani Poon Hill เป็นเส้นทางเดินป่าที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสองเส้นทางของเนปาล ทั้งสองแห่งมีทิวทัศน์อันน่าทึ่งของเทือกเขาอันนะปุรณะ และโอกาสในการสัมผัสวิถีชีวิตหมู่บ้านชาวเนปาลดั้งเดิม

ABC คือการเดินทาง 10 วันที่เริ่มต้นในเมืองโปขระ ตามหุบเขาแม่น้ำ Modi ไปยัง Machhapuchhre Base Camp สองสามวันแรกค่อนข้างตรงไปตรงมา เส้นทางจะชันขึ้นเรื่อยๆ เมื่อไปถึง Annapurna Base Camp ซึ่งอยู่ที่ความสูง 4,130 เมตร ระหว่างทาง คุณจะผ่านต้นโรโดเดนดรอนและป่าไผ่ และหมู่บ้านหลายแห่งที่ชาว Gurung อาศัยอยู่

Ghorepani Poon Hill เป็นเส้นทางเดินป่าที่สั้นกว่า ใช้เวลาเพียง 5-6 วัน เหมาะอย่างยิ่งหากคุณมีเวลาน้อยหรือไม่กำลังมองหาการปีนเขาที่ท้าทาย เส้นทางนี้เริ่มต้นที่เมือง Nayapul และคดเคี้ยวผ่านนาขั้นบันไดและผ่านน้ำตกก่อนจะถึงหมู่บ้าน Ghorepani จากที่นี่ ไต่เขาสูงชันขึ้นไปยังพูนฮิลล์ (3,210 ม.) ที่ซึ่งคุณจะได้ชมวิวพระอาทิตย์ขึ้นเหนือเทือกเขาหิมาลัยเป็นรางวัล

การวางแผนสำหรับ Trek: เคล็ดลับและคำแนะนำที่จำเป็น

สมมติว่าคุณเริ่มต้นการเดินป่าจากโปขระ คุณต้องนั่งรถประจำทางหรือรถยนต์ส่วนตัวไปยังจุดเริ่มต้นที่นายาปุล การเดินทางใช้เวลาประมาณสองชั่วโมงโดยรถประจำทาง คุณสามารถจัดเตรียมการเดินทางล่วงหน้าหรือเพียงแสดงตัวที่สถานีขนส่งในวันที่คุณเดินทางและซื้อตั๋ว

เมื่อคุณมาถึง Nayapul การเดินป่าที่แท้จริงก็เริ่มต้นขึ้น! วันแรกค่อนข้างง่าย โดยค่อยๆ ขึ้นผ่านป่าไผ่และนาขั้นบันได คุณจะพักค้างคืนในหมู่บ้าน Ulleri

• ในวันที่สอง เส้นทางจะชันขึ้นเมื่อคุณผ่านป่าโรโดเดนดรอนไปยัง Ghorepani ช่วงระยะการเดินทางนี้ยังเป็นที่รู้จักจากทิวทัศน์อันงดงามของภูเขา Dhaulagiri ซึ่งเป็นหนึ่งในภูเขาที่สูงที่สุดในโลก คุณจะค้างคืนที่ Ghorepani
• ในวันที่สาม ตื่นแต่เช้าเพื่อปีนเขาพระอาทิตย์ขึ้นไปยัง Poon Hill ที่อยู่ใกล้เคียง ซึ่งมีทิวทัศน์อันน่าทึ่งของเทือกเขา Annapurna หลังอาหารเช้า ออกเดินทางสู่ทาดาปานี ช่วงระยะการเดินทางนี้อาจทำให้เข่าของคุณลำบาก ดังนั้นควรใช้เวลาและพักผ่อนบ่อยๆ หากจำเป็น คุณจะค้างคืนที่ทาดาปานี

จาก Tadapani การปีนเขาสั้นแต่สูงชันไปยัง Ghandruk ในวันที่สี่ หมู่บ้านแห่งนี้เป็นที่อยู่ของชาว Gurung และมีทิวทัศน์ที่สวยงามของ Annapurna South และ

สิ่งที่จะแพ็คสำหรับช่วงระยะการเดินทาง?

สมมติว่าคุณเริ่มต้นการเดินป่าจากกาฐมาณฑุ คุณจะต้องเตรียมสิ่งของจำเป็นสองสามอย่าง

• ก่อนอื่น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีหนังสือเดินทางและวีซ่าเนปาล
• ต่อไป คุณจะต้องเตรียมเสื้อผ้าที่เหมาะสำหรับการเดินป่าและตั้งแคมป์ ต้องมีรองเท้าสำหรับเดินหรือรองเท้าบูทที่ดี รวมถึงเสื้อผ้าที่ใส่สบายที่สามารถใส่เป็นชั้นๆ ได้
• นอกจากนี้ คุณจะต้องเตรียมเสื้อกันฝนและเสื้อชั้นในที่อบอุ่นสำหรับระดับความสูงที่สูงขึ้น อย่าลืมเตรียมครีมกันแดด หมวก และแว่นกันแดดไปด้วย! ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีอุปกรณ์อาบน้ำที่จำเป็นทั้งหมด

คุณต้องนำถุงนอนและเต็นท์มาด้วยหากคุณวางแผนที่จะตั้งแคมป์ หากไม่มี คุณสามารถจองที่พักตามโรงน้ำชาต่างๆ ตลอดเส้นทางได้ คุณจะต้องนำขวดน้ำ ยาเม็ด หรือตัวกรองไปด้วย ไฟหน้ายังจำเป็นสำหรับการเดินป่าตอนเช้าตรู่และกิจกรรมในแคมป์ยามเย็น และสุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด อย่าลืมกล้องของคุณ!

ไฮไลท์ของ Annapurna Base Camp Trek:

ทัวร์ 10 วัน Annapurna Base Camp Trek เป็นหนึ่งในเส้นทางเดินป่าที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในเนปาลการเดินป่าจะนำคุณผ่านทิวทัศน์ที่สวยงามที่สุดในเทือกเขาหิมาลัย รวมถึงป่าไม้ ทุ่งหญ้าบนเทือกเขาแอลป์ และธารน้ำแข็ง คุณจะได้เห็นภูเขาที่สูงที่สุดในโลกบางแห่ง เช่น ภูเขาอันนะปุรณะและภูเขาดูลาคีรี การเดินทางค่อนข้างง่ายและสามารถเสร็จสิ้นในเวลาประมาณ 10 วัน

ไฮไลท์ของ Ghorepani Poon Hill Trek:

Ghorepani Poon Hill Trek เป็นหนึ่งในเส้นทางเดินป่ายอดนิยมของเนปาล นำคุณผ่านทิวทัศน์ที่สวยงามที่สุดในประเทศ พร้อมทิวทัศน์อันน่าทึ่งของเทือกเขาหิมาลัย ไฮไลท์ของการเดินป่าคือพระอาทิตย์ขึ้นจาก Poon Hill ซึ่งเป็นประสบการณ์ที่ยากจะลืมเลือน ไฮไลท์อื่นๆ ได้แก่ การเดินผ่านหมู่บ้านเนปาลแบบดั้งเดิม การชมสัตว์ป่าที่มีเอกลักษณ์ และการไปถึง Annapurna Base Camp

ตัวเลือกที่พักและอาหาร:

Annapurna Base Camp (ABC) และ Ghorepani Poon Hill (GPH) เป็นเส้นทางเดินป่าที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในเนปาล เส้นทางเดินป่าทั้งสองแห่งมีทัศนียภาพอันงดงามของเทือกเขาหิมาลัย และ ABC เป็นที่นิยมเป็นพิเศษสำหรับทิวทัศน์ของภูเขาอันนะปุรณะ ซึ่งเป็นภูเขาที่สูงเป็นอันดับที่ 10 ของโลก

มีที่พักและอาหารให้เลือกมากมายบนเส้นทางเดินป่าทั้งสองแห่ง ที่ ABC โรงน้ำชาบางแห่งมีตั้งแต่แบบธรรมดาไปจนถึงแบบหรูหรา และอาหารมักเป็นอาหารเนปาลหรือทิเบต GPH มีตัวเลือกที่พักที่หลากหลายมากขึ้น รวมถึงโฮมสเตย์ เกสต์เฮ้าส์ และโรงแรม มีตัวเลือกอาหารนานาชาติเพิ่มเติมในเส้นทางนี้ เนื่องจากอยู่ใกล้เมืองโปขระ

การเดินป่าทั้งสองแห่งมีราคาที่พักและอาหารที่หลากหลาย ดังนั้น จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทำการวิจัยก่อนที่จะจองอะไร เป็นที่น่าสังเกตว่าหลายแห่งรับเฉพาะเงินสดเท่านั้น ดังนั้น ให้แน่ใจว่าคุณมีเพียงพอ

ข้อควรพิจารณาด้านความปลอดภัยสำหรับการเดินป่า:

เมื่อวางแผนการเดินทาง สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงความปลอดภัยของคุณและกลุ่มของคุณ มีอันตรายที่อาจเกิดขึ้นมากมายที่ต้องระวัง ตั้งแต่การเจ็บป่วยจากความสูงไปจนถึงสัตว์ป่าที่เป็นอันตราย ต่อไปนี้เป็นข้อควรพิจารณาด้านความปลอดภัยที่ควรคำนึงถึงเมื่อวางแผน Annapurna Base Camp หรือ Ghorepani Poon Hill trek:

• โรคความสูงเป็นอันตรายอย่างแท้จริงเมื่อเดินป่าบนเทือกเขาหิมาลัย อย่าลืมปรับตัวให้ชินกับสภาพอากาศอย่างเหมาะสมก่อนที่จะลองเดินป่าเหล่านี้
• อันตรายอีกอย่างที่ต้องระวังคือความเสี่ยงของหิมะถล่ม อย่าลืมตรวจสอบพยากรณ์ก่อนออกเดินทาง และหลีกเลี่ยงพื้นที่ที่มีความเสี่ยง
• สัตว์ป่าในเทือกเขาหิมาลัยอาจเป็นอันตรายได้เช่นกัน เป็นที่รู้กันว่าหมีและเสือดาวจะเดินด้อมๆ มองๆ บริเวณด้านล่างของทั้งสองเส้นทาง ดังนั้นโปรดใช้ความระมัดระวังกับพวกมัน

เมื่อปฏิบัติตามข้อควรพิจารณาด้านความปลอดภัยเหล่านี้ คุณสามารถช่วยให้แน่ใจว่า Annapurna Base Camp หรือ Ghorepani Poon Hill trek ของคุณปลอดภัยและสนุกสนาน

บทสรุป

Annapurna Base Camp และ Ghorepani Poon Hill Trek เป็นจุดหมายปลายทางการเดินป่าที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสองแห่งของเนปาลการเดินป่าผ่านพื้นที่เหล่านี้ช่วยให้คุณได้ชมภูเขา ภูมิประเทศ และวัฒนธรรมที่สวยงามที่สุดที่ประเทศนี้มอบให้ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือนักปีนเขาที่มีประสบการณ์ การเดินป่าเหล่านี้จะมอบประสบการณ์อันน่าจดจำที่จะอยู่กับคุณไปอีกหลายปี ดังนั้นสิ่งที่คุณรอ? จัดกระเป๋าและเตรียมพร้อมสำหรับหนึ่งในการผจญภัยที่เหลือเชื่อที่สุดในชีวิตของคุณ!