Стенограмма создания правильной утренней рутины, чтобы изменить свой день
Опубликовано: 2020-02-05Вернуться к подкасту
Стенограмма
Джон Янч: Этот выпуск подкаста The Duct Tape Marketing Podcast представляет вам Klaviyo. Klaviyo — это платформа, которая помогает ориентированным на рост брендам электронной коммерции увеличивать продажи с помощью сверхцелевой, очень релевантной электронной почты, маркетинга в Facebook и Instagram.
Джон Янч: Привет и добро пожаловать в очередной выпуск маркетингового подкаста Duct Tape. Это Джон Янч, а сегодня моя гостья - Эми Ландино. Она автор бестселлеров и отмеченная наградами ведущая Amy TV, но сегодня мы поговорим о ее последней книге. Доброе утро, хорошей жизни: пять простых привычек, которые помогут справиться с утрам и улучшить свою жизнь. Эми, спасибо, что присоединилась ко мне,
Эми Ландино: Джон. Спасибо, что пригласили меня. Я твой фанат, так что это просто удовольствие.
Джон Янч: Что ж, спасибо. Я просто был здесь долгое время, так что это все, что я могу сказать об этом. Так почему утром? Почему так важно утро?
Эми Ландино: Честно говоря, я просто думаю, что очень легко позволить моментам протекать очень, очень быстро, если мы не обращаем на них внимания. Так какое лучшее время, чтобы начать делать это, чем когда вы начинаете день? Я действительно считаю, что если вы можете, даже если это всего лишь 15 минут, если вы можете взять на себя ответственность и владеть собой, и действительно чувствуете, что сделали что-то на своих условиях, чтобы начать день, вы хороши. Вам будет немного легче справляться с непредвиденными обстоятельствами, возникающими в течение дня, особенно когда вы научитесь их предвидеть. Я просто думаю, что большее самосознание и время, проведенное с собственными мыслями, могут помочь вам в этом. Так что да, я думаю, что утро есть у всех. Даже если ваше утро не начинается до часу дня, потому что по какой-то причине вы работаете в ночную смену или что-то в этом роде, это ваш способ начать день. Так как ты это делаешь?
Джон Янч: Итак, я знаю, что многое из этого является вашим личным опытом, который вы вложили в это, но делали ли вы что-нибудь, я уверен, что есть некоторые научные исследования, например, о наших ритмах и о том, какое лучшее время? сделать что-то из этого? Я имею в виду, вы изучали что-либо из этого или вам известно о каких-либо подобных исследованиях?
Эми Ландино: Да, немного. Я имею в виду, что я определенно исследовал это с точки зрения сна, потому что, хотя книга была об утренней рутине, многие люди неправильно понимают, что это означает, что это означает, что это должно быть определенным образом и в определенное время, и все совершенно разные. , и не только это, в большинстве случаев те из нас, кто пытается выступить немного лучше, не работают в других местах, и они лишаются сна, когда делают это. И поэтому я думаю, что сон действительно важен. Очень важно убедиться, что вы спите столько, сколько вам нужно. Это может быть шесть часов, это может быть семь часов, это может быть девять часов. Очевидно, мы слышим рекомендацию от семи до восьми, но все люди разные. И важно замечать это в себе и просто знать, что это должно произойти.
Эми Ландино: И еще я думаю, что есть люди, которые просто искренне не могут понять, как вставать до восхода солнца, и они очень процветают благодаря этой связи со светом или любым витамином D, который они могут получить. Я не из таких людей, но, может быть, если вы живете на Западном побережье и настолько привыкли жить на солнце, что вам захочется просыпаться именно так. Это было своего рода исследованием, которое я изучил, чтобы понять, насколько люди разные, и проблема в том, что многие люди даже не знают об этом, потому что они не нашли время, чтобы заметить это в себе. Мы слишком заняты потреблением контента о том, каким он должен быть, на самом деле не анализируя, что важно для нас и как мы искренне относимся к этому.
Джон Янч: Да, это хороший момент, и особенно для предпринимателей, кажется, что в последнее время появилось много литературы, много пишут об этих утренних рутинах и почти все больше говорят о них как о хаках, что, я думаю, на самом деле не так. ужасно здоров. Тем не менее, я думаю, что люди могут установить распорядок дня и привычки, которые им пригодятся. Так что я уверен, что я не первый, кто спрашивает вас, как выглядит ваша утренняя рутина?
Эми Ландино: О, спасибо, что спросили. И я так рад, что вы сказали это, потому что на самом деле мотивация книги заключалась в том, что вокруг так много всего происходит, что это точный процесс, а это нет. Это о том, что привычка становится привычкой, потому что она привычна. И это может произойти только в том случае, если это естественно для вас. Так что для меня естественно, что в последнее время я просыпаюсь между 4:30 и 5:00. Я думаю, что это немного безумно. Я не собираюсь врать, но я также очень люблю ложиться спать, и я знаю, что ночью я непродуктивен. Так что я реконструирую, в какое время я просыпаюсь, поэтому я сплю по крайней мере семь часов каждую ночь. Я не беспокоюсь о том, чтобы не ложиться спать допоздна. Я не ночная сова. Я не получаю удовольствия от просмотра 10 серий чего-либо на Netflix.
Эми Ландино: Я просто не знаю. Так что я предпочел бы проснуться и максимально использовать следующий день, как только я достиг своей цели. Так что просыпаюсь. В первые полчаса я просто позволил себе понять, как проснуться. Обычно это просто умывание лица, выполнение процедуры по уходу за кожей, приготовление лимонной воды, чтобы пить ее, когда я начинаю пытаться использовать свой мозг в какой-то момент, и приготовление кофе. И так это вроде как первые 30 минут, выпускать собаку. Такого рода вещи, которые очень легки и не заставляют меня делать что-либо, чтобы напрягать себя. Примерно через 30 минут после пробуждения я сажусь и просто сбрасываю мозги — это небольшая методология, о которой я узнала от Джулии Кэмерон в книге «Путь художника». Она говорит об утренних страницах. Я думаю, она закончила тем, что написала об этом дополнительную книгу, потому что это было так популярно.
Эми Ландино: По сути, тема в том, что вы просто позволяете своему мозгу выгрузить что-либо из него первым делом с утра для трех страниц записи потока сознания. Поступая так, вы пишете одни из самых дрянных вещей, которые когда-либо писали в своей жизни, но это позволяет вам прорваться сквозь всю ту мерзость, с которой вы просыпаетесь. Обиды со вчерашнего дня, любой плохой сон, плохой сон или просто любой стресс, о котором вы думаете. Это немного отвлекает вас от мыслей и переносит в реальный мир в журнале, я полагаю. И тогда вы сможете выполнять более творческую работу, потому что вы расчистили путь для этого. Итак, это первое, что я делаю.
Джон Янч: Я скажу вам, что я немного старше вас, поэтому я прочитал эту книгу, когда она впервые вышла 25 лет назад, и с тех пор практикую эту практику. И я, к сожалению, просто люблю записывать все как мусор и выбрасывать. Но знаете ли вы Дина Д'Суза? Это его имя? Как вы говорите его фамилию? Он был рядом навсегда. Он в Австралии, и я говорил о ведении дневника, и он прислал мне фотографию. У него вот так, ну, во-первых, он тоже действительно великий художник, но у него есть этот удивительный книжный шкаф, полный всех его журналов за 20 с лишним лет ведения журналов, и все они иллюстрированы, и они великолепны. И я подумал, держу пари, что погрузиться в это довольно удивительно.
Эми Ландино: Знаешь что, я надеюсь, что когда-нибудь у меня будет полный книжный шкаф. Но я скажу, что вел, это журналы в мягкой обложке, всегда журналы в мягкой обложке. Каждый раз, когда мне нужен новый, я заказываю другой цвет и другую тематику. Но я использовал устройство для изготовления этикеток сбоку от них и отслеживал даты. Это стало для меня важнее. Мой брат скончался за последние пару лет, и поэтому я понял, что, может быть, в какой-то момент времени, как бы я ни осуждал то, что я пишу на этих страницах каждое утро позже, мне может быть интересно оглянуться назад. пару мгновений, чтобы увидеть, где было мое свободное пространство. Так что да, я на самом деле держался за них последние пару лет.
Джон Янч: Итак, я прервал вас на вашей практике ведения дневника.
Эми Ландино: Да, конечно. Поэтому после утренних страниц мне нравится смотреть на свои цели, и это только потому, что у меня память с горошину, а также у меня синдром блестящих предметов. Поэтому мне приходится каждый день напоминать себе, каковы цели компании, каковы мои личные цели и на чем я действительно должен сосредоточиться? Потому что так намного легче идти в течение дня и говорить «нет» чему-то, когда это должно быть «нет». И мы немного поговорили, я думаю, перед выходом в эфир. Я большой поклонник книги Райана Холидей «Ежедневный стоик». Я перечитываю ее второй год подряд, и это всего лишь страница в день, которая просто выводит меня из себя. Вещи могут стать мелкими и жалобными очень быстро все время. И поэтому я просто чувствую, что начать день с небольшой мудрости, которая далеко не по годам, — это действительно хороший способ начать день. Так что это своего рода только некоторые основы.
Джон Янч: Ну, для баланса я бы посоветовал вам добавить «Самостоятельный предприниматель» к вашему ежедневному чтению, потому что это немного, я дразню Райана по этому поводу. Это немного менее по-братски. Просто говорю это.
Эми Ландино: Ладно, круто.
Джон Янч: Итак, давайте поговорим о привычках, которые являются подзаголовком книги, о пяти простых привычках: решать, бросать вызов, подниматься, сиять и процветать. У вас есть способ связать все это вместе для нас?
Эми Ландино: Абсолютно. Они были. Они рифмуются, что очень весело, но у них у всех есть действительно веская причина. Итак, что касается привычки принимать решения, я думаю, вы бы, вероятно, рассказали об этом в «Самостоятельном предпринимателе», потому что это очень важно. Умение легко принимать решения, даже если это сложно, особенно когда вы занимаетесь бизнесом, очень важно. Так что снимать с себя решения, которые менее важны, тоже хорошо. Но решение, которое вы действительно должны принять своим утром, похоже на то, почему вы вообще заботитесь о том, чтобы выделить это время для себя? И может случиться так, что вы поняли, что попали в колесо хомяка бизнеса, и вы не мыслите масштабно, и вы потеряли свой творческий потенциал, и это может быть веской причиной. Но действительно знать, почему это время важно для вас, чтобы вы придерживались его, очень важно, и я думаю, что это находит отклик у людей, которые пытаются найти разные утренние процедуры, которые им следует попробовать, потому что они работают для других людей. и это не будет достаточно хорошо.
Эми Ландино: Это неустойчиво, это не ваша причина. Так что привычка принимать решение действительно важна, и она, безусловно, играет роль с первого момента, когда вы ступаете на землю. Defy, тоже дело предпринимательства, но очень важное по утрам. Мы знаем, каково это — попасть в эту новость и не проснуться вовремя. Мы знаем, что значит иметь проблемы с машиной. Мы знаем, каково это, когда дети немного нарушают наши планы, и знание того, как преодолевать препятствия, которые могут возникнуть, — это действительно хороший способ убедиться, что вы по-прежнему выполняете утреннюю рутину и максимально используете ее. . Дело не в том, будет ли все идеально? Речь идет о том, когда это будет нарушено и что вы собираетесь делать в этом случае. Итак, учимся преодолевать препятствия.
Эми Ландино: Это огромная привычка, которая должна быть на месте. Вы должны ожидать этого, когда они придут. Что касается привычек подъема, то это тот большой сон, о котором я говорил ранее. Мы все взрослые. Мы знаем, как просыпаться по утрам, но это не обязательно весело, и мы точно знаем, что в большинстве случаев меньше удовольствия, чем это, вероятно, связано с количеством сна, которое у вас есть. И ты действительно спишь спокойно? Как это выглядит для вас? Вы даже не экспериментировали с тем, что, может быть, ваша тень должна быть нарисована или ваши заглушки должны быть включены? Вы действительно настраиваете себя на успех, чтобы спать столько же, сколько и вы?
Эми Ландино: Я часто замечаю, что люди на самом деле не думают о периоде времени до того, как вы должны уснуть, как о периоде засыпания, когда мы отрываем глаза от устройств, отходим от компьютеров и телевизоров и действительно начните отключать ум, чтобы нам было легче заснуть. Засыпание иногда является самой сложной частью для большинства людей, и попытка понять, как это выглядит для вас, является привычкой. Я не люблю хвастаться тем, что ложусь спать очень рано. Я просто знаю, что чувствую себя лучше всего, когда это происходит к определенному времени, и это привычка, которой я должен придерживаться, чтобы иметь привычку к утренней рутине.
Эми Ландино: Да. Особенно мы, жители Среднего Запада, вы знаете, где в пять часов темно.
Эми Ландино: Здесь так темно. Это как волнение для меня сейчас, потому что я чувствую, что могу наблюдать за восходом солнца, и это может быть очень красиво, но я знаю, что это приобретенный вкус, действительно, почему мы просыпаемся в темноте? Это целая ситуация. Вы должны вернуться к своему решению, которое вы приняли по этому поводу, почему? Привычка блестеть — это то, что представляет собой эта утренняя рутина, и это требует времени. Вы должны просто попробовать что-то, посмотреть, что вам нравится. Иногда вещи, которые кажутся вам неприятными, все же должны стать привычкой, и это становится ясностью вокруг этого и пониманием того, что это за вещи. Я решила, что это были утренние страницы, написание целей, мой уход за кожей, вода с лимоном и, знаете ли, получение мастерства в течение дня, которое обычно съедает лягушку моего бизнеса.
Эми Ландино: Что бы это ни было, это большая задача, над которой я откладывала или я знаю, что не успею заняться во второй половине дня, когда я гораздо больше ссорюсь и ищу, чем заняться во второй половине дня. Таким образом, вы на самом деле не знаете, каков ваш утренний распорядок, пока не выясните, что это такое для себя. Вот в чем на самом деле заключается эта привычка сиять. Когда вы выясните, что эти вещи остаются с ними, так что каждый божий день время, потраченное на них, окупится гораздо больше. И тогда вам нужно развиваться. И это тоже привычка, потому что мы проживаем жизнь, а не просто утро. Итак, что вы делаете, чтобы быть продуктивным утром, вы действительно можете многое узнать о том, как вы можете выполнять это в течение остальной части дня. И я говорю о таких вещах, как блокировка календаря и группирование времени.
Эми Ландино: Можем ли мы эффективнее использовать наше время, выполняя одинаковые задачи одновременно? Например, я даю пару интервью для подкастов, и все они происходят сегодня, а не каждый божий день на этой неделе. Именно такие вещи имеют больше смысла для нас как предпринимателей, когда нам приходится играть так много разных ролей в том, что мы должны делать, чтобы бизнес оставался на плаву. Вы знаете, когда вы находитесь в режиме маркетинга, а когда вы находитесь в режиме бухгалтерского учета или когда вы находитесь в каком-то другом режиме, вы можете лучше разделить это на части и по-настоящему процветать в течение остатка дня, а затем начать все сначала завтра.
Джон Янч: Я хочу напомнить вам, что этот эпизод принес вам Klaviyo. Klaviyo помогает вам строить значимые отношения с клиентами, слушая и понимая сигналы ваших клиентов, и это позволяет вам легко превращать эту информацию в ценные маркетинговые сообщения. Есть мощный автоответчик электронной почты сегментации, который готов к работе. Отличный репортаж. Вы хотите немного узнать о секрете построения отношений с клиентами. У них есть очень забавная серия под названием Klaviyo's Beyond Black Friday. Это документальный сериал. Много веселья. Быстрые уроки. Просто зайдите на klaviyo.com/beyondBF, Beyond Black Friday.
Джон Янч: Какую роль, по вашему мнению, играют ваши основные убеждения в установлении ваших повседневных дел и их воплощении в жизнь сегодня? Как вы сказали, я имею в виду, что так легко сбиться с пути из-за того, что произошло в течение дня, что, возможно, не было запланировано. Итак, какую роль в вашей жизни играет понимание и соблюдение ваших основных убеждений?
Эми Ландино: Знаете, это действительно хороший вопрос. Я думаю, что это всплывает гораздо больше.
Джон Янч: Должно быть, это сложный вопрос.
Эми Ландино: Да, потому что это правда. Я знаю, каково это, отвечать на этот вопрос, но для всех он звучит по-разному. Что касается меня, я знаю, как часто я разочаровываю людей сейчас. Я гораздо больше осознаю это. Но разница между мной как предпринимателем сегодня и 10 лет назад, когда я действительно только начинала, заключается в том, что я знаю, что разочаровываю людей, и я согласен с этим, когда мое основное убеждение заключается в том, что вы думаете, что я должен что-то делать. что я действительно ясно, что я не должен быть. Это не прямо сейчас вещь. А также то, что иногда мы так зациклены на определенных возможностях, что думаем, что они выведут нас за край и сделают нас большими, плохими и удивительными. И это как, я действительно не верю в это. Я думаю, нас столько раз обманывали по этому поводу по разным причинам, и попадались блестящие предметы, и это было как «вау, это сделает все лучше».
Эми Ландино: Это неправда. Это маленькие вещи, над которыми вы работаете каждый день, и которые со временем имеют огромное значение. Так что в глубине души я просто знаю, что если моя интуиция подсказывает мне, что что-то не так, я должен смириться с этим, потому что почти каждый раз я был прав. И самое лучшее в этом — привычка принимать решения. Когда вы действительно хорошо умеете просто принимать решения и следовать им, вы не тратите много времени на сожаления. Скажем, если вы время от времени делали неправильный звонок, вы просто переходите к следующему пункту. Усвоив урок, вы идете вперед. И я не знаю, отвечает ли это на вопрос, но я чувствую, что это касается меня с точки зрения моих основных убеждений и того, где они играют роль.
Джон Янч: Вы когда-нибудь чувствовали, и я знаю, что эта книга вышла не так давно, так что, может быть, вы не испытали этого, но вы когда-нибудь чувствовали, что, Боже, я написал эту книгу сейчас, я Я должен любить быть потрясающим и теперь каждое утро, иначе кто-нибудь увидит, что я лжец.
Эми Ландино: 100%, вы не представляете. Я специально отложил, я взял отпуск на лето, как будто я сделал весь свой контент заранее, а затем я выделил три недели в августе, чтобы написать книгу. Все это было в моей голове, готовое выйти наружу. Но в июле, июне и июле нам потребовалось три недели, чтобы поехать в Италию, и у меня просто так много синдрома самозванца возвращалось, потому что я как будто ни один день не выполнял утреннюю рутину, пока был в Италии, я почти не делал утро страницы. У меня почти не было воды с лимоном. Например, у меня были одни из лучших лимонов на земле, потому что я был в Италии. Но все же я был так разочарован в себе.
Эми Ландино: Но я все равно написала книгу, и это потому, что я знаю, что привычка есть привычка, потому что она привычка, и я собираюсь вернуться к ней, всякое случается. Мы проходим через периоды жизни, мы вносим разные изменения и все такое, это нормально. Например, в конце дня все в порядке, если это действительно рутина, адаптированная для вас, вы вернетесь к ней. Так что да, поверьте мне, я люблю просто осуждать себя, когда скучаю. Но да, это жизнь.
Джон Янч: Итак, одна из вещей, о которых я много говорил в последнее время, и это, вероятно, как-то связано с тем фактом, что я занимаюсь этим 30 лет, что я сейчас оглядываюсь назад, и я, и я вижу так ясно, что разум, тело, связь духа вовлечены в то, что мы делаем сейчас. Не все готовы идти туда, но я думаю, что если мы пытаемся оказать влияние, если мы пытаемся изменить ситуацию, я думаю, мы должны признать связь. Во-первых, физически это сделать сложно. Это, конечно, с точки зрения ума, умственно это истощает. Но я также думаю, что работаю со слишком многими предпринимателями, из которых высасывают жизнь и радость, занимаясь этим. Итак, есть ли элемент такого рода работы над собой, который вы осознаете?
Эми Ландино: Да, особенно я думаю, я не знаю, как долго вы занимаетесь этим, но я определенно чувствую, что нахожусь в другом периоде жизни, чем был, когда я начинал. Когда вы впервые начинаете, это похоже на то, особенно если вам посчастливилось найти увлечение, что я действительно думаю, что в наши дни это очень удачно. Это как найти свою страсть. И я постоянно говорю об этом на своем канале. Это роскошь, когда вы ее находите, но она также становится работой, если вы действительно что-то с ней делаете. И поэтому в начале это вроде как никогда не надоедает от этого. А сейчас вроде, ладно, не надоедает. Но вроде это работа. Как будто это не то, что солнце и радуга все время. И поэтому я думаю, что самостоятельная работа для меня и просто осознание того, что пространство вдали от него так же хорошо, как и пространство с ним, и лучше осознавать, когда это происходит.
Эми Ландино: И поскольку я так хороша в планировании, если я действительно так хороша в этом, Эми, тебе нужно планировать удаление пространства так же, как ты планируешь пространство в нем, потому что это слишком просто. Особенно в моей ситуации, когда мы с мужем вместе владеем компанией, баланса между работой и личной жизнью не существует. Это просто везде. И это нормально, потому что это жизнь, которую мы хотели, и это жизнь, которую мы получили. Но вы также должны уважать себя, что это не то, кто вы есть, это просто то, что вы делаете, чтобы быть тем, кто вы есть. И поэтому возможность иметь немного места действительно важна. И я думаю, что заметил это в последнее время чаще, чем когда-либо прежде.
Джон Янч: Да. Что касается меня, и это может быть просто немного моей индивидуальностью, мне становится скучно с вещами, когда они сделаны. И поэтому я постоянно ищу новые вещи, и я думаю, что это может быть нормально. Люди говорят о блестящих предметах, и вы знаете, что они отвлекаются, переходя к следующему предмету. Я думаю, ключ в том, чтобы найти нить, которая проходит через все, что вы делаете, что приносит вам радость. Я имею в виду, что я говорю об этом в своей книге «Времена года предпринимателя», и я думаю, что многие предприниматели, придерживаясь этого, пройдут через несколько сезонов.
Джон Янч: Не просто сезоны, а возвращаться и начинать заново несколько раз. Я думаю, что вы, вероятно, испытываете это в тот момент, когда вы находитесь. И я думаю, что долголетие для многих людей достигается за счет того, что они остаются верными тому, что я хочу изменить в своей жизни, жизни моей семьи и жизни. люди, с которыми я соприкасаюсь. И я думаю, когда у вас есть это, и я просто привожу это в качестве примера, но я думаю, что когда у вас есть такая нить, которая продолжает проходить через нее, вы можете делать все, что хотите, и все равно находить радость.
Эми Ландино: Я полностью согласна, и я думаю, что испытала это с точки зрения обратной связи со стороны и с точки зрения того, что я остаюсь верной этому. Когда я сделал довольно большой поворот в своем контенте в 2018 году, и я думаю, что это был момент, я понял, что да, я знаю, что я должен делать. Что, несмотря на то, что мне нужно время и пространство, иногда все связано с тем же видением, с которого я начал. Просто, может быть, в какой-то момент я говорил о немного более узкой теме, а теперь мы перешли к более широкому пространству. А потом достаточно скоро он будет в другом пространстве. Удивительно, что происходит, когда книга выходит на чем-то. Как будто вдруг я такой, ладно, что дальше? Но я не знаю, что это такое.
Эми Ландино: Эта книга — предел всего, что я думаю. Я не знаю, но это определенно правда. И я помню, как получил много отзывов типа: Эми, что ты делаешь? Как будто вы делали это, а теперь делаете то. И я такой, но мое сообщество и, как и люди, которым я действительно помогаю на самом глубоком уровне, они это понимают. И, откровенно говоря, это все, что имеет значение, потому что они те, кому я служу. Так что мне жаль, что вы этого не понимаете, но мы понимаем, так что все в порядке.
Джон Янч: Сколько тебе пришлось с этим бороться, хоть и немного. Потому что у вас наверняка были люди, которые не просто запутались. Они боялись, что ты их оставишь. Так сколько вам пришлось с этим бороться? Чтобы смириться с этим?
Эми Ландино: Я думаю, что боролась с этим, но я не вижу в этом человека, существовавшего до того, от которого я отказываюсь. Мне кажется, что я просто оттачиваю новые навыки по ходу дела.
Джон Янч: Я не говорю о тебе, просто со многим из того, с чем тебе пришлось столкнуться, пришлось столкнуться.
Эми Ландино: Да, абсолютно. Так что это было отчасти, это было действительно смешно. Отчасти это было тщеславием, а отчасти — путаницей с брендом, потому что в то же время, когда я сделал поворот в своем контенте, я также сменил фамилию, потому что женился. Так что было так много акций типа «вау, ты действительно сделал себе имя раньше». Ну, я сделал себе имя, потому что представляю ценность, а не потому, что у меня была определенная фамилия или потому что я говорил на определенную тему. Мои видео о создании видео смотрели люди, которые никогда не планировали снимать видео. Им просто нравилось проводить со мной время. А потом я докопался до сути, и оказалось, что речь шла о том, как нам лучше управлять своим временем? Как мы можем сделать что-то большее, что заслуживает создания видео или чего-то еще?
Эми Ландино: И поэтому я просто взяла, я просто стала шире с людьми. Но да, аудитория, которую я покидал, была больше, они никогда не были настоящей целью. Они никогда не были по-настоящему идеальными людьми. Идеальные зрители, как я обычно называл их в своей первой книге, на самом деле не были идеальными людьми. Так что дело не в том, что я их покидаю, просто мы идем другим путем. И я также считаю, что вы закончили определенные школы. Могут быть люди, которые были в Школе Маркетинга Клейкой Ленты 10, 20, я не знаю как, ну, я не должен говорить, сколько лет это было, но это могло быть 10 лет назад, верно?
Эми Ландино: А потом, может быть, они отпали от вас и могут вернуться и сказать: «Боже мой, это так круто. Раньше я следил за тобой в прошлом, а теперь я следую за тобой сейчас», что-то вроде: «О, это действительно безумие». Но это нормально. Я окончил школы определенных лидеров мнений, которых давно нашел, и тогда, может быть, мы вернемся. А может вы просто задали мне тон на том этапе, который мне очень был нужен и я вырос из вас. Я принимаю это. Я супер хорошо с этим. И я не думаю, что кто-то должен быть моим фанатом на всю жизнь, чтобы оказать на них влияние на всю жизнь.
Джон Янч: Да, Сет прекрасно пишет на эту тему в своей книге «Племена». Я не знаю, читали ли вы ее или помните, читали ли вы ее.
Эми Ландино: Да. На самом деле, я уже перечитал в этом году, так что смешно, что вы это говорите.
Джон Янч: Да, потому что я думаю, что он затрагивает тот самый момент, когда люди уходят. Я сейчас пойду сюда, потому что я думаю, что то, что здесь происходит, круто. Тогда я думаю, что многие люди делают это. Что ж, Эми, это была отличная встреча с тобой. Мне, вероятно, нужно снова позвать вас, просто чтобы поговорить обо всем вашем видеопроизводстве, потому что оно немного не в порядке, но мы могли бы сделать еще одно шоу о том, как вы это делаете и как подходите к видео. Так давайте сделаем это в какой-то момент.
Эми Ландино: Мне бы это понравилось.
Джон Янч: Потрясающе. Итак, доброе утро, удачной жизни, пять простых привычек, которые помогут вам справиться со своим утром и улучшить свою жизнь. Ты хочешь сказать людям, где они могут найти тебя, Эми?
Эми Ландино: Абсолютно. Вы можете ознакомиться с более подробной информацией о книге на сайте goodmorninggoodlife.com или просто настроиться и посмотреть, о чем я, на youtube.com/amyTV.
Джон Янч: Потрясающе. Эми, здорово встретиться с тобой, и, надеюсь, мы встретимся с тобой в следующий раз, когда я буду в дороге.
Эми Ландино: Приятно поговорить с вами, Джон, спасибо.