Importanța diversității și a incluziunii în psihologia profesională

Pe măsură ce continuăm să evoluăm către o societate mai incluzivă, este vital ca fiecare profesie să recunoască și să celebreze importanța diversității și a incluziunii. Pentru psihologia profesională, acest lucru este cu atât mai important, deoarece problemele de sănătate mintală pot afecta pe oricine, indiferent de rasă, sex sau etnie. În această postare pe blog, vom explora de ce diversitatea și incluziunea contează în psihologia profesională și modul în care îmbrățișarea diferențelor ne poate îmbunătăți capacitatea de a oferi îngrijiri terapeutice eficiente pentru toți indivizii.

Nu există nicio îndoială că diversitatea și incluziunea sunt principii importante în psihologie. Ele joacă un rol vital în asigurarea faptului că domeniul psihologiei este reprezentativ pentru populația în ansamblu. Incluziunea înseamnă că toți cei care participă la disciplină au ocazia de a fi auziți și de a contribui cu perspectiva lor unică. Diversitatea se referă la diferitele perspective și experiențe care alcătuiesc societatea noastră. Este esențial ca psihologii să aibă o diversitate de medii și ideologii, astfel încât să poată înțelege mai bine oamenii din toate categoriile sociale.

Beneficiile diversității sunt clare: atunci când psihologii au o varietate de puncte de vedere, ei sunt mai capabili să creeze soluții inovatoare pentru problemele cu care se confruntă indivizii și grupurile. În plus, grupurile diverse pot identifica și aborda mai ușor probleme sistemice, cum ar fi rasismul sau discriminarea. Apreciind diversitatea, psihologii profesioniști pot construi încredere cu publicul lor și pot continua să contribuie cu informații valoroase asupra comportamentului uman. Psycholog Wolomin , un oraș din Polonia, este oferit de psihologi și profesioniști în sănătate mintală autorizați, care oferă sprijin și tratament persoanelor și familiilor care se confruntă cu diverse probleme de sănătate mintală.

Cum să abordați problemele de diversitate în psihologie

Diversitatea și incluziunea sunt probleme importante în psihologie, iar practicienii trebuie să fie conștienți de cum să le abordeze. Eforturile eficiente de diversitate și incluziune pot contribui la promovarea unui mediu mai incluziv pentru toți psihologii, indiferent de rasă, etnie, sex, orientare sexuală sau statut socioeconomic.

Iată câteva sfaturi pentru abordarea diversității și incluziunii în practică:

1. Fii conștient de propriile părtiniri. Este important să fii conștient de propriile părtiniri și să fii dispus să le provoci. Aceasta înseamnă să fii sincer cu tine însuți cu privire la ceea ce gândești și simți și să faci tot posibilul pentru a trece peste acele gânduri și sentimente atunci când iei decizii.
2. Căutați perspective diverse. Când interacționați cu alții în medii profesionale, este important să căutați perspective diverse. Acest lucru se poate face prin participarea la ateliere despre diversitate și incluziune sau prin parteneriat cu organizații care se concentrează pe aceste probleme.
3. Faceți locuri de cazare pentru oameni cu medii diferite. Când interacționați cu oameni din medii diferite, este important să faceți acomodari pentru normele și așteptările lor culturale. De exemplu, nu folosiți cuvinte sau expresii din argou care ar putea să nu fie familiare cuiva dintr-o altă cultură.
4. Încurajează gândirea critică cu privire la problemele de diversitate și incluziune. Este important ca psihologii să se angajeze într-o discuție atentă despre diversitate și chestiuni de incluziune, astfel încât să poată dezvolta înțelegeri nuanțate a subiectului, în loc de reacții neclintite sau stereotipuri bazate pe experiențe personale sau ipoteze părtinitoare despre alte grupuri de oameni.

Beneficiile includerii diversității în procesul de psihoterapie

Ca profesie, psihologia s-a angajat pentru diversitate și incluziune. Acest angajament este important din două motive: în primul rând, întărește ideea că toată lumea – indiferent de origine sau identitate – poate beneficia de tratament psihologic. În al doilea rând, se asigură că toate vocile sunt auzite în conversația despre sănătatea mintală și bunăstarea.

Inclusiv diversitatea în psihoterapie, procesul poate avea o serie de beneficii atât pentru clienți, cât și pentru terapeuți. Iată șase puncte cheie de luat în considerare:

1. Tratamentul psihologic este eficient pentru toată lumea. De fapt, cercetările au arătat că diverse intervenții pot fi la fel de eficiente ca și tratamentele tradiționale pentru tulburările de sănătate mintală (Bhatia et al., 2016). Aceasta înseamnă că includerea diversității în terapie nu va fi doar incluzivă, ci va fi și benefică pentru cei care au nevoie de ajutor.
2. Includerea diverselor voci în procesul de psihoterapie poate ajuta la promovarea vindecării. Atunci când terapeuții ascultă cu atenție mediile și experiențele clienților lor, este mai probabil să creeze un mediu de încredere și siguranță. Clienții care se simt auziți și înțeleși au mai multe șanse să se angajeze pe deplin în terapie și să experimenteze rezultate pozitive (Levine & Kurian, 2002).
3. Diversitatea este o sursă de putere și înțelepciune. Așa cum diferite perspective adaugă bogăție propriilor noastre vieți, ele pot, de asemenea, îmbogăți procesul terapeutic (Goudreau et al., 2007). Prin recunoașterea acestei diversități, ținând cont de preferințele personale, terapeuții pot oferi oportunități de creștere și schimbare care vor fi valoroase pentru toți clienții implicați.

Cum integrează psihologii profesioniști cercetarea și teoria în practica lor clinică?

Potrivit Asociației Americane de Psihologie, „psihologia profesională este o știință care integrează cercetarea și teoria pentru a îmbunătăți funcționarea umană” (APA, nd). Pentru a practica profesional, psihologii trebuie să-și integreze atât rezultatele cercetării, cât și teoriile clinice în munca lor de zi cu zi.

Este important ca psihologii să aibă o înțelegere diversă a minții umane pentru a oferi clienților cea mai bună îngrijire posibilă. Un studiu din 2012 publicat în Perspectives on Psychological Science a constatat că, atunci când psihologii au mai multe cunoștințe despre neuroștiință și alte domenii ale psihologiei, este mai probabil să includă dovezi din acele discipline atunci când prescriu tratamente (Farrelly et al., 2012). Această integrare a cunoștințelor teoretice cu cercetarea empirică îi ajută pe psihologi să dezvolte intervenții bazate pe empiric, care sunt adaptate special pentru fiecare individ.

Un alt factor important atunci când vine vorba de a oferi îngrijiri de calitate clienților este asigurarea că există un mediu incluziv în profesie. Cercetările au arătat că includerea minorităților și a femeilor în psihologia profesională îmbunătățește semnificativ rezultatele clienților (Saunders, Burns-Jackson și Thomas-Huntly, 2019). Când clinicienii reflectă asupra propriilor părtiniri și lucrează activ pentru a demonta rasismul și sexismul instituționalizat, ei pot contribui la crearea unui mediu în care toată lumea poate prospera.

În general, integrarea cercetării și teoriei în practica profesională este vitală pentru asigurarea unei îngrijiri de calitate a pacienților. Fiind conștienți de propriile părtiniri și încorporând dovezi din întregul domeniu al psihologiei, clinicienii pot crea intervenții care să abordeze nevoile unice ale fiecărui client în parte. În ultimii ani, Psycholog Warszawa a luat măsuri pentru a crește accesul la serviciile de sănătate mintală și pentru a reduce stigmatizarea problemelor de sănătate mintală.

Concluzie

Sper că acest articol despre importanța diversității și a incluziunii în psihologia profesională a aruncat puțină lumină asupra a ceea ce este și de ce ar trebui să luați în considerare să o îmbrățișați. Știința psihologică ne-a arătat că un mediu divers și incluziv este benefic pentru toți cei implicați - de la oamenii de știință care cercetează perspective diferite până la practicienii care lucrează cu clienți din toate categoriile sociale. Lucrând pentru o mai mare diversitate și incluziune în profesia noastră, putem contribui la crearea unui mediu în care toată lumea poate beneficia.