4 dicas poderosas para superar o esgotamento dos blogs que você não deve perder

Você quer aprender sobre os sinais e sintomas do esgotamento dos blogs? Você também está interessado em descobrir várias estratégias viáveis ​​​​que pode usar para superar esse problema comum enfrentado por profissionais de marketing de conteúdo para empresas e blogueiros solo?

Se você respondeu sim, você chegou ao lugar certo!

O blogueiro médio gasta cerca de 4 horas e 10 minutos para criar uma postagem envolvente e compartilhável. Dependendo do setor, esse tempo pode ser bem maior ou menor. Por exemplo,

redatores técnicos geralmente passam mais tempo trabalhando em artigos devido à pesquisa envolvida.

Apesar de uma postagem média levar cerca de 4 horas, isso não significa que um blogueiro razoável trabalhando 40 horas por semana possa publicar 10 postagens.

O trabalho criativo, assim como a escrita, exige que os blogueiros descansem e recarreguem as energias. Se você não aproveitar esse tempo, você rapidamente ficará esgotado e terá dificuldade para ser tão produtivo quanto gostaria.

Hoje, examinaremos os sintomas mais comuns do esgotamento dos blogs e discutiremos 5 estratégias viáveis ​​que você pode adotar para desacelerar e até mesmo reverter esse fenômeno infeliz, mas comum.

Quais são os sinais de esgotamento dos blogs?

O esgotamento dos blogs pode tomar conta de você antes que você perceba. Se você não tomar cuidado, poderá sentir um ou mais dos seguintes sintomas:

• Sentir-se ansioso ou estressado com o blog (quando não era o caso antes)
• Dificuldade de concentração e brainstorming, o que muitas vezes leva a dias de trabalho mais longos e mais estresse.
• Uma diminuição notável na produtividade
• Falha consistentemente em atingir metas.
• Sintomas físicos, como fadiga e dores de cabeça tensionais.
• Blogar parece tedioso, cansativo e enfadonho.

4 maneiras de superar o esgotamento dos blogs

Agora que você sabe o que procurar, é hora de examinar várias estratégias que você pode usar para superar o esgotamento dos blogs.

1. Defina expectativas realistas

Um dos motivos mais comuns pelos quais os blogueiros sofrem de esgotamento é que eles estabelecem expectativas irrealistas para si mesmos. Uma vez que inevitavelmente não conseguem alcançar seus objetivos, eles começam a se sentir sobrecarregados e a trilhar um caminho rumo ao esgotamento.

Você pode evitar esse erro definindo metas e expectativas realistas com base em suas habilidades e tempo. Por exemplo, se você mal consegue publicar 2 postagens por semana, não é realista começar a esperar escrever 5 ou 6 por semana sem melhorar gradualmente.

A melhor maneira de melhorar o estabelecimento de metas é estabelecer indicadores-chave de desempenho (KPIs) para você mesmo. KPIs são números que se espera que você atinja durante um período predeterminado. Na maioria dos casos, são medidos semanalmente e trimestralmente.

Nesse caso, eu começaria tentando escrever 3 posts por semana. Esta é uma meta mais realista e aumentará sua confiança quando você publicar o último artigo. Também sugiro adicionar metas secundárias para melhorar seu blog, como obter um número específico de backlinks e links internos a cada mês.

2. Escreva quando você for mais produtivo

Outro motivo comum para o esgotamento é que as pessoas tentam se esforçar quando suas mentes não estão preparadas. Alguns de nós somos pássaros matinais e estamos prontos para partir antes do sol nascer. Por outro lado, muitos de nós somos noctívagos e preferimos trabalhar quando todos estão dormindo.

Independentemente de suas preferências, você deve seguir um cronograma que corresponda ao momento em que você é mais produtivo.

Quando as pessoas tentam se esforçar e trabalhar quando estão acostumadas a dormir, elas tendem a experimentar o esgotamento muito mais rápido do que as pessoas que seguem o fluxo e trabalham quando estão confortáveis.

Sugiro refletir sobre como você se sente durante o dia e agendar um horário para escrever quando se sentir atento e alerta.

3. Use ferramentas para ajudá-lo a superar pequenos obstáculos

A seguir, vamos falar sobre como você pode usar ferramentas de brainstorming para superar pequenos obstáculos em sua jornada como blog. Usar as ferramentas certas economizará tempo e energia mental, o que pode ajudá-lo a manter uma programação consistente sem sofrer os efeitos nocivos do esgotamento.

Sugiro usar um gerador de títulos de postagens de blog para ter ideias de postagens. Não é fácil criar novos títulos semana após semana. Um gerador pode lhe dar ótimas ideias para postagens atuais e futuras. Costumo usá-los como base para a maioria dos meus artigos.

Como muitos blogueiros solo não têm editores, sugiro investir em uma ferramenta de gramática e ortografia. Você se tornará um excelente editor com o tempo e a prática, mas um segundo par de “olhos” pode fazer uma grande diferença na qualidade do seu trabalho.

Muitos blogueiros descobriram que ferramentas baseadas em IA, como o ChatGPT, são úteis ao escrever artigos. Não é aconselhável copiar e colar o texto produzido por essas ferramentas. Em vez disso, eles devem ser vistos como uma ferramenta de brainstorming que você pode usar para ter ideias para suas postagens. Por exemplo, se você estiver escrevendo um artigo intitulado “10 dicas de marketing por e-mail” e tiver oito, um simples prompt pode ajudá-lo a ter ideias para as duas últimas.

4. Não tenha medo de tirar uma folga

Por fim, é impossível enfatizar a importância de tirar uma folga de vez em quando. Todos nós precisamos de tempo para descansar e relaxar se quisermos fazer o nosso melhor trabalho.

Meu conselho é agendar fins de semana prolongados ocasionalmente e tentar tirar pelo menos uma semana inteira de folga a cada trimestre. Descobri que ter alguns dias extras de folga me tornou mais produtivo do que seria se tivesse trabalhado todos esses dias.

Haverá momentos não planejados quando você acordar e não se sentirá bem. Não necessariamente doente, mas também incapaz de ler um artigo. Isso é completamente normal e você não deve se sentir mal ou se deprimir quando precisar tirar um dia a mais.

Sua mente e seu corpo se beneficiam de um descanso verdadeiro e ininterrupto. Ficar estressado quando sentir que o esgotamento está chegando só piorará a situação.

A lição aqui é que quando você estiver trabalhando em seu calendário de conteúdo, não se esqueça de reservar algum tempo para si mesmo.

Pensamentos finais

Se você já passou por esgotamento, sabe que é extremamente frustrante e preocupante. A melhor coisa que você pode fazer é evitar chegar a esse ponto, observando os sintomas e tomando medidas para superar o esgotamento.

As estratégias descritas hoje irão ajudá-lo a desenvolver uma programação de blog útil e saudável, que tem o potencial de melhorar sua felicidade e sucesso a longo prazo. Eu recomendo fortemente usar suas experiências e conhecimentos combinados com essas dicas para personalizar sua jornada.