Powrót do podcastu

Transkrypcja

John Jantsch: Ten odcinek podcastu o marketingu taśm klejących został przedstawiony przez Gusto — nowoczesne, łatwe w obsłudze świadczenia płacowe dla małych firm w całym kraju. A ponieważ jesteś słuchaczem, otrzymujesz trzy miesiące za darmo, kiedy uruchamiasz swoją pierwszą listę płac. Dowiedz się na gusto.com/tape.

John Jantsch: Witam w kolejnym odcinku podcastu o marketingu taśm klejących. To jest John Jantsch, a moim dzisiejszym gościem jest Bruce Daisley. Porozmawiamy o jego nowej książce „Jedz sen, powtarzaj pracę: 30 sposobów na radość z pracy”. Więc Bruce, dzięki za dołączenie do mnie.

Bruce Daisley: Dziękuję. Dziękuję bardzo za przyjęcie mnie.

John Jantsch: Więc jestem pewien, że znasz mem Eat Sleep Work Repeat na Reddicie?

Bruce Daisley: W rzeczywistości nie jestem. Wynoś się stąd. Wybrałem tytuł na podstawie nagrania muzycznego, ale kontynuuj.

John Jantsch: Chciałem tylko wtedy powiedzieć, że jeśli nie byłeś zaznajomiony z tym, to prawdopodobnie nie znasz piosenki Ghost Years, jak sądzę? Czy to?

Bruce Daisley: Nie. Więc mój był oparty na tym, że przyciągnął nas artysta EDM, Fat Boy Slim, którego zremiksował Calvin Harris, inny artysta EDM, i to jest interesujące. Jest to rodzaj krętego tekstu, który przypomina historię, i opowiada o dżentelmenie, który ciągle znajduje się w klubie. A piosenka nazywa się Eat, Sleep, Rave, Repeat. Tak więc przeszło mi to przez głowę podczas jednej długiej podróży do pracy i zmieniłem to na „Jedz, śpij, pracuj, powtarzaj” dla mojego podcastu, a następnie mojej książki.

John Jantsch: Cóż, właściwie jest piosenka o tej nazwie, Eat, Sleep, Work, Repeat, napisana przez mało znany zespół, jak sądzę, nazwany Ghost Years. Więc teraz musisz sprawdzić wszystkie te rzeczy. Dałam ci dużo pracy domowej.

Bruce Daisley: Niesamowite. Czy będę rozpatrywał tutaj pozew? Jakby Lata Duchów uderzały we mnie nakazem?

John Jantsch: Przypuszczam, że to zależy od tego, czy nadal są razem.

Bruce Daisley: Jaki sposób na rozpoczęcie dnia. Nagle znalazłem się w sporach sądowych. Dziękuję bardzo, John.

John Jantsch: Więc Eat Sleep Work Repeat to nie wszystko, co kiedykolwiek robiłeś w swoim życiu. Wiem, że minęło dla ciebie kilka lat, ale to właściwie trochę odejście od twojej poprzedniej kariery, prawda?

Bruce Daisley: Tak, zgadza się. Właśnie, w tym drugim, zaledwie kilka tygodni temu odszedłem, byłem wiceprezesem Twittera przez osiem lat, a wcześniej pracowałem w Google, w YouTube przez kolejne pięć lat. Więc tak, byłem trochę starszym dyrektorem w firmach technologicznych, zanim zwróciłem się do tego.

John Jantsch: Tak. I może się mylę, ale ta książka, w zależności od tego, kiedy ludzie tego słuchają, ukaże się pod koniec lutego 2020 roku. Ale to właściwie jest zmiana tytułu tej książki, prawda? Pierwotnie nosił nazwę lub Radość Pracy.

Bruce Daisley: Tak, to była The Joy Of Work w Wielkiej Brytanii i zafascynowałem się znacznie mniejszą liczbą prowincjonalnych angielskich historyjek i dodałem kilka ekscytujących amerykańskich historii. Ponieważ w Wielkiej Brytanii poradził sobie całkiem nieźle. Postrzegam to jako książkę kucharską dla każdego, kto chce poprawić kulturę swojego miejsca pracy.

Bruce Daisley: Więc powiedz, że siedzisz tam i myślisz: „W moim zespole jest coś nie tak”. I może być tak, że jesteś szefem, albo kimś znacznie młodszym, ale po prostu chcesz wszystko naprawić. Kiedy miałem taką samą ciekawość, odkryłem, że istnieją książki, książki i artykuły naukowe poświęcone tym, jak możemy usprawnić pracę. A jednak, o dziwo, nic z tego nie dociera do nikogo z nas w pracy. Więc stał się moim celem. Co każdy z nas mógłby zrobić, aby wykorzystać dostępną naukę i badania do poprawy naszej pracy? Więc to jest to. To książka kucharska, która poprawi dynamikę naszych zespołów.

John Jantsch: Słyszałem więc, że wiele osób obwinia technologię. Pracowałeś dla kilku z tych firm technologicznych, to dodaje trochę stresu i zakłóceń i tak dalej. Czy uważasz, że tak naprawdę jest, czy to tylko wymówka? Czy rzeczy naprawdę się pogorszyły?

Bruce Daisley: Cóż, nieunikniona prawda jest taka, że ​​niezależnie od tego, czy to technologia jest winna, a przy okazji, myślę, że odpowiedź jest częściowo, ale niezależnie od tego, czy technologia jest winna technologii, którą obecnie posiadamy, jest technologią, z którą musimy sobie poradzić. z. To trochę tak, że właśnie dołączyliśmy do sezonu wyborczego i ludzie mówią: „Och, wolałem to w tej epoce, kiedy to się stało. Wolałem to w tej epoce i kiedy to się stało”. Niestety nie wybieramy i nie wybieramy epoki, w której żyjemy. Tak więc technologia i sposób, w jaki ludzie korzystają z technologii wokół nas, jest właśnie czymś, z czym musimy sobie poradzić. Nie możemy romantycznie wyobrazić sobie prostszej epoki, ponieważ jednocześnie przenosimy się z powrotem do XIX-wiecznej Wielkiej Brytanii i wyobrażamy sobie, że pracujemy w tych archaicznych środowiskach, które moglibyśmy zobaczyć w filmie. Jednocześnie pojawiło się wiele innych problemów.

Bruce Daisley: Tak więc miejsce, w którym się znajdujemy, zdecydowanie technologia przyczynia się do tego, że wielu z nas czuje się przytłoczonych dorywczą pracą. Bez wątpienia.

John Jantsch: Tak. Nie musimy budować naszych domów i zabijać jedzenia, prawda?

Bruce Daisley: Dokładnie to. I mamy antybiotyki, mamy penicylinę, mamy wiele rzeczy. Policzmy więc przynajmniej niektóre z naszych błogosławieństw.

John Jantsch: Wygląda na to, że wiele organizacji, szczególnie w Dolinie Krzemowej, jedno z moich dzieci faktycznie pracuje w Dolinie Krzemowej, a jej tytuł zawodowy jest jednym z takich, jak szef przytulania lub coś w tym rodzaju. Tylko się z nią droczę. Ale wiele z tych firm pozyskuje na przykład ludzi odpowiedzialnych za kulturę. I myślę, że jest era osobistej odpowiedzialności za twoją książkę, tak mówi, i myślę, że faktycznie mówisz rażąco, że kultura jest rodzajem mitu.

Bruce Daisley: Tak. Cóż, z pewnością uważam, że kultura firmy jest mitem. Uważam, że pomysł, aby uzyskać spójne odczucie między biurem w Chicago, biurem w Denver, biurem w Nowym Jorku i aby było dokładnie to samo, jest wymagany na slajdach PowerPoint. Niestety byłoby wspaniale, gdyby tak było, ale tak nie jest.

Bruce Daisley: Tak więc kultura firmy jest czymś w rodzaju mitu. Kultura zespołowa jest znacznie bardziej realistyczna. Prawda jest taka, że ​​ludzie mogą pracować w sąsiadujących ze sobą zespołach w tym samym biurze i mieć zupełnie inne doświadczenie w pracy. Możesz od czasu do czasu porozmawiać z kimś w jadalni lub w drodze do domu i powiesz komuś „Jak leci?” A ich doświadczenie może być zupełnie inne niż twoje.

Bruce Daisley: Tak więc ogólnie myślę, że kiedy odkrywamy te dobre środowiska pracy, zazwyczaj istnieją one na poziomie zespołu. Nie oznacza to, że firmy nie mogą dążyć do tych rzeczy, ale muszą być realistami w kwestii tego, co mogą kontrolować.

John Jantsch: Tak, ponieważ większość pracowników, zwłaszcza w większych organizacjach, ich doświadczenie w firmie to ich szef, lider zespołu lub cokolwiek innego. Więc to prawdopodobnie jest ten, kto dyktuje tej osobie więcej o kulturze niż ktokolwiek inny w organizacji.

Bruce Daisley: Bardzo. Ludzie mówią, że kiedy próbujesz określić, czy ludzie mają dobrą pracę, podstawową rzeczą, która decyduje o tym, czy ludzie myślą, że mają dobrą pracę, jest to, czy mają dobrego menedżera. Tak więc menedżerowie mają ogromne znaczenie.

Bruce Daisley: Teraz możesz pracować dla firmy, która daje ci darmowe dodatki i korzyści. Mogą dostarczać ci darmowego smoothie w jedną środę w miesiącu, ale jeśli masz nieszczęsnego menedżera, to generalnie myślisz, że masz złą pracę.

John Jantsch: Tak, na pewno. Wybierasz inną, która moim zdaniem wypada z łask. Ale był czas, kiedy wszyscy budowali te 200 osób w jednym pokoju, wszyscy siedzieli naprzeciw siebie przy stole, a teraz wszyscy będziemy mogli lepiej się komunikować. Większość ludzi, których znam, pracując w takich środowiskach, spędza dużo czasu na szukaniu ciszy i spokoju. Traktujesz biuro na planie otwartym jako jedno z, może gorszych niż media społecznościowe, jeśli chodzi o rozpraszanie uwagi?

Bruce Daisley: Cóż, bardziej niż cokolwiek innego, myślę, że wielu z nas dostrzega doświadczenie myślenia, że ​​idziemy wcześniej do pracy, aby coś zrobić, lub czujemy, że nigdy nie możemy nic zrobić, ponieważ jesteśmy nękani tym wszystkim niekończące się przerwy i spotkania, e-maile i biuro na planie otwartym… Dzień, w którym odkryłem, rodzaj pracy weterana, ale dzień, w którym odkryłem, że nauka o biurach na planie otwartym jest tak okropna, było to dla mnie po prostu objawieniem. Więc pozwól, że podzielę się z tobą John, sekretami biur na planie otwartym.

Bruce Daisley: Po pierwsze, największa zmiana, jaka ma miejsce, gdy organizacje przenoszą się do biura na planie otwartym, polega na tym, że odsetek osób, które nienawidzą swoich współpracowników, wzrasta o 75%. Tak więc, jeśli kiedykolwiek zdarzyło Ci się rozpraszać Cię kobieta, która siedzi za Tobą lub facet, który siedzi obok Ciebie, to wiesz, że w przypadku biur na planie otwartym to normalne zjawisko.

Bruce Daisley: Dziwną rzeczą w biurach na planie otwartym jest to, że zazwyczaj kiedy nas do nich sprzedają, ludzie malują te piękne obrazy przypadkowych rozmów i kreatywności, ludzie spontanicznie wymyślają nowe pomysły. W rzeczywistości kolejną największą rzeczą, która się zmienia, jest to, że ilość wiadomości e-mail wzrasta o dwie trzecie. Tak naprawdę dziwne. To uczucie, gdy wysyłasz e-maile do kogoś, kto siedzi trzy biurka od ciebie, po prostu dlatego, że mamy o wiele więcej przerw w tych środowiskach niż kiedykolwiek w mniejszych biurach.

John Jantsch: Tak. To prawie tak, jak zabieranie pracowników i robienie z nich współlokatorów w tym samym czasie, ponieważ są na sobie przez cały dzień.

Bruce Daisley: Nie. Słuchaj, jestem prawie pewien, że nigdy nie ucieknie z biur na planie otwartym. Ale organizacje, które wydają się robić to najlepiej, to te, które zdają się mówić: „Ok, może masz laptopa, pozwolimy ci mieć ciche miejsca, w których możesz iść i pracować ”.

Bruce Daisley: W rzeczywistości, jeśli porozmawiasz z ludźmi, którzy pracują w przestrzeniach coworkingowych, z ludźmi, którzy prowadzą przestrzenie coworkingowe, aby ludzie spędzali więcej czasu w anonimowych przestrzeniach w stylu kawiarni, niż na przydzielonym im stanowisku pracy.

Bruce Daisley: I to jest dobre przypomnienie, właściwie nie czujemy się niekomfortowo z odrobiną hałasu wokół nas, ale nienawidzimy, gdy ten hałas ciągle nam przeszkadza.

John Jantsch: Tak. To zabawne, ja, tak jak ty napisałeś, właściwie napisałem sześć książek. I napisałem o nich książkę w kawiarniach. Naprawdę lubię hałas. Ale do twojego punktu nikt do mnie nie mówi. To tylko hałas wokół mnie. Niektórzy ludzie w ogóle nie mogą tego zrobić, ale myślę, że jest różnica.

John Jantsch: Wszyscy kochają wypłaty, ale kochanie dostawcy listy płac to trochę dziwne. Mimo to małe firmy w całym kraju uwielbiają prowadzić listy płac z Gusto. Gusto automatycznie rejestruje i płaci Twoje podatki. Jest bardzo łatwy w użyciu i możesz dodać korzyści i narzędzia do zarządzania, aby zadbać o swój zespół i zapewnić bezpieczeństwo Twojej firmie. Jest lojalny, nowoczesny. Możesz się zakochać. Hej, a jako słuchacz, otrzymasz trzy miesiące za darmo, kiedy uruchomisz swoją pierwszą listę płac. Wypróbuj demo i przetestuj je na gusto.com/tape. To gusto.com/tape.

John Jantsch: W porządku. Porozmawiajmy o tym, że twoja książka ma w sobie numer, 30 hacków, które sprawią, że twoja praca stanie się przyjemnością. Porozmawiajmy o kilku z nich. Pierwszym jest ten, który robiłem od lat i jest to idea trybu mnicha. Więc chcesz go rozpakować?

Bruce Daisley: Tak. Idea trybu mnicha polega na tym, że, o dziwo, wydaje się, że po pierwsze cała praca jest czymś w rodzaju iluzji. Pomysł, że być może będziemy pracować 40 godzin tygodniowo, że każda z tych 40 godzin jest tak samo produktywna jak każda inna. Wyobrażamy sobie, że mamy tabelę pięć na osiem tych godzin i że każda z nich będzie równie cenna. I to, co odkrywamy, kiedy faktycznie pogrążamy się w mierzeniu tego, co ludzie pracują i co osiągnęli, to to, że nie są one równie wydajne.

Bruce Daisley: Więc odkrywasz, że naszym sekretem jest to, że nie będziemy pracować dłużej i dłużej, i wydaje się to być jednym z niefortunnych błędów, które popełnia wielu z nas, ale jeśli nie będziemy pracować dłużej i dłużej, ćwiczenie, kiedy jest dobry materiał, wydaje się być dość istotnym elementem. Więc kiedy są godziny towarzyskie? Kiedy są godziny pracy? I wydaje się, że dla większości z nas najbardziej produktywne godziny to poranek.

Bruce Daisley: Tak więc jednym z tych hacków, z których wiele osób rzeczywiście skorzystało, jest prawie wycinanie czasu, zanim otworzymy nasze e-maile, czasu, zanim włączymy nasze podcasty. Może dwa razy w tygodniu, kiedy wycinamy, spotkałem jednego faceta, który nazwał to swoją najważniejszą rzeczą, nazwał to swoim MIT i codziennie pisał na swojej tablicy, jaki był jego MIT. I nie zrobi nic więcej, dopóki nie skończy 90 minut, które zabrał mu MIT.

Bruce Daisley: Ale ten poranek w trybie mnicha, pomysł, że jak mnich nie przeszkadzają nam i skupiamy się na czymś, jest jednym z najskuteczniejszych hacków. A dziwną rzeczą w porannym trybie mnicha jest to, że możemy osiągnąć nieprzerwanie, o wiele więcej, niż kiedykolwiek sobie uświadomiliśmy.

Bruce Daisley: Więc jedną z rzeczy, za które będę winny, jest to, że wiem, że jadę gdzieś za trzy tygodnie i muszę napisać prezentację, ale wiem o tym od dawna i jest to na szczycie mojej listy rzeczy do zrobienia. A jednak, kiedy zaczynam to robić, tak długo, jak nie mam otwartych 50 innych kart przeglądarki, tak długo, jak nie mam zbyt wiele innych rozrywek, faktycznie, naprawdę produktywna godzina może spowodować duże wgniecenie że. Tak więc, to jest idea trybu mnicha, usunięcie tych rozproszeń, usunięcie tych znaków interpunkcyjnych i faktyczne skupienie naszej energii na czymś wydaje się być jednym z najlepszych sposobów na wyciągnięcie więcej z naszego czasu.

John Jantsch: Tak. Podejrzewam, że wszyscy nie doceniamy wagi tej prezentacji, którą musiałeś postawić na resztę twojego myślenia i skupienia, ponieważ odkładałeś to na później. Wiedziałeś, że musisz to zrobić, to powodowało stres. Myślę, że to chyba naprawdę niedoceniany element.

Bruce Daisley: Tak. Znasz tę rzecz, która jest twoją listą psów do zrobienia? Widzisz, jak tam siedzisz. Obiecałem, że wrócę, obiecałem, że wrócę, obiecałem, że wrócę. Z biegiem czasu staje się to dla ciebie coraz większym ciężarem. I to wszystko. Czasami powiem, prawda… Widziałem kilka osób, które mówią: „Nie mogę wykroić 90 minut każdego dnia, ale zamierzam robić 60 minut dwa razy w tygodniu”. Więc szukanie tego, co działa dla Ciebie, ale to, co często odkrywasz przez te 60 minut, dwa razy w tygodniu, może być najbardziej produktywną luką w Twoim kalendarzu.

John Jantsch: Tak. Myślę, że jeśli wszyscy jesteśmy uczciwi i przypisaliśmy wartość w dolarach do każdej godziny spędzonej każdego dnia, to prawdopodobnie 80% naszych pieniędzy pochodzi z 20% naszej pracy, lub to stare powiedzenie.

Bruce Daisley: Absolutnie. Cóż, oto dziwna rzecz. Jak się znalazłem, że to robię. Nie wiem, czy utożsamiasz się z tym, ale wracałem do domu, miałem dzień w poniedziałki, który był naładowany spotkaniami. W poniedziałek miałem siedem godzin spotkań. Wracałem do domu, a moja skrzynka odbiorcza skrzypiała z powodu wszystkich e-maili i czułem: „Wow. To początek tygodnia, a ja mam już kilka godzin za sobą”.

Bruce Daisley: A ja w każdy poniedziałek wieczorem siedziałem przy moim kuchennym stole, czasem przy filiżance herbaty, czasem przy lampce wina, zawsze przy jakiejś muzyce albo w telewizji. I raz podsumowałem fakt, że spędziłem trzy lub cztery godziny, siedząc przy tym kuchennym stole i podsumowałem, jak mało właściwie zrobiłem. I pomyślałem, że po wyczerpującym dniu, siedząc przy tym stole przez cztery godziny, dodałeś jeszcze większego zmęczenia. Powinnaś była po prostu wyłączyć się, pooglądać telewizję i wcześnie położyć się do łóżka. Zamiast tego siedziałeś przy tym kuchennym stole przez cztery godziny. Więc jutro obudzisz się jeszcze bardziej zmęczony.

Bruce Daisley: Myślę, że to jest najważniejsza rzecz. Bycie bardziej szczerym w kwestii tego, co właściwie robimy i tego, co dajemy sobie iluzję, że robimy, jest ważnym krokiem w naprawie tych problemów.

John Jantsch: Więc jeden z hacków, których nie zamierzałem cytować, ale skoro o tym wspomniałeś, spać. Lepszy sen, więcej tego to hack, prawda? Które musimy przyjąć?

Bruce Daisley: Tak, bardzo. Powodem, dla którego czuję się tak mocno, wyruszyłem, miałem może patriarchalne pragnienie, aby ludzie, którzy dla mnie pracowali, byli szczęśliwsi. Czy moim obowiązkiem jest uszczęśliwianie ich, czy nie, nie wiem. Ale wyglądali tak nieszczęśliwie, że chciałem przywrócić uśmiech na ich małe twarze. I zacząłem próbować uszczęśliwiać ludzi.

Bruce Daisley: I to, co odkryłem, kiedy czytałem obszernie na temat szczęścia, było to, że są dwie rzeczy, które czynią nas szczęśliwszymi, kropka, kropka. Są dwie rzeczy, które nas uszczęśliwiają. Pomyślałem więc, no dobrze, przynajmniej je omówimy. Największą rzeczą, która sprawia, że ​​jesteśmy szczęśliwsi, jest więcej snu. A spanie od siedmiu i pół do ośmiu godzin w nocy sprawia, że ​​jesteśmy bardziej szczęśliwi.

Bruce Daisley: W rzeczywistości, jeśli miałbyś to zmierzyć, Prozac osiąga przesunięcie o 1,8 w 51-punktowej skali depresji, którą to stworzyło. Dobry sen przenosi nas o osiem punktów. Tak więc, dobry sen, upewnij się, że jest cztery lub pięć razy lepszy niż Prozac. Więc sen jest zdecydowanie najlepszą rzeczą, jaką każdy z nas może zrobić.

Bruce Daisley: Po drugie, nie jestem pewien, jak bardzo to jest pomocne, ale drugim sposobem na uszczęśliwienie siebie jest spędzanie czasu z szczęśliwszymi przyjaciółmi. A im więcej spędzamy czasu z szczęśliwszymi ludźmi, wydaje się, że ma to wpływ na nasze własne szczęście, naszą własną psychikę.

Bruce Daisley: A więc ta stara mądrość mamy, która kiedyś otaczała się pozytywnymi, szczęśliwymi ludźmi. Wydaje się, że z tego, co powiedziała ci mama, wynika wyraźna korzyść.

John Jantsch: Więc podzieliłeś hacki na osobiste i zespołowe, a następnie na lidera. Niedawno napisałem książkę, która ma 366 oddzielnych stron, myśli. To dzień na stronę. I tak, zawsze dostaję pytanie w moich wywiadach, jaki jest twój ulubiony? A ja na to, chcesz, żebym wybrał jedną z nich jako moją ulubioną stronę? Ale masz tylko 30, więc zapytam. Czy miałeś ulubiony hack?

Bruce Daisley: Tak, bardzo. Oto, co zamierzam zrobić. Zastanawiam się, jak mogę usprawnić pracę? Jak mogę sprawić, by te nieszczęśliwe dusze, którymi jestem otoczony, wyglądały jak mniej obciążone. Chciałem, żeby gwizdali w drodze do pracy. Tak więc bardzo szybko odkryłem, że jest wiele rzeczy, które firmy robią źle, i niektóre z rzeczy, które firmy robią źle umyślnie, a niektóre z tych, które firmy robią źle w sposób niezamierzony.

Bruce Daisley: Ale zacząłem zastanawiać się nad całym managementem, wszystkimi radami, jakie kiedykolwiek otrzymałem. I był jeden obraz, który trwał w mojej głowie, i była to sankcja, była to skarcenie byłego szefa, który powiedział mi kiedyś: „To nie czas, żeby się śmiejąc”. A my byliśmy w szczególnie niefortunnym czasie, w pracy było ciężko, a on powiedział: „Proszę nie śmiej się, gdy przechodził obok niego wielki szef”.

Bruce Daisley: Więc utkwiło mi to w głowie. I jak tam myślałem, dobrze, to jest czas, aby zbadać, jakie są dobre i złe strony pracy, pomyślałem, no cóż, muszę zbadać tę. I tak naprawdę, myślałem, zamierzam tylko wyjaśnić, dlaczego miał rację, a potem wrócić do innych rzeczy, które moglibyśmy zrobić. Odkryłem, że nauka o śmiechu jest znacznie bardziej dobitna w tym, co doradza i zdecydowanie wskazuje na przeciwny kierunek niż to, co powiedział.

Bruce Daisley: Więc powiedział: „Teraz nie czas na to, by być widzianym śmiejącym się”, co, jak sądzę, sugeruje, że w złych czasach nie chcemy być niepoważni, nie chcemy być rozpraszani. Możemy nie chcieć być nieskoncentrowani. Ale jeśli spojrzymy na ludzi, którzy zwyciężyli w trudnych czasach, to bardzo często to humor charakteryzuje ich zachowanie.

Bruce Daisley: Gdybyśmy chcieli wrócić do maksym Churchillia: „Zachowaj spokój i idź dalej” i cały duch blitzu, jaki mieli moi rodacy, był mocno zakotwiczony w pewnym lekceważącym humorze. Ale widzimy także rozmieszczenia armii. Żołnierze będą charakteryzować swój czas jako wypełniony śmiechem. Strażacy często opisują śmiech, który wypełnia niektóre naprawdę intensywne chwile. A więc śmiech wydaje się mieć tę niesamowitą zdolność do zresetowania naszej odporności, aby w pewnym sensie pomóc nam poczuć się bardziej zdolnymi do radzenia sobie z poważnymi problemami, z którymi mamy do czynienia.

Bruce Daisley: W każdym razie byłem naprawdę oczarowany nauką o śmiechu.

John Jantsch: Tak. A to kończy się włamaniem… prawdopodobnie nie będę w stanie go znaleźć. Nazywa się po prostu Śmiech. Dobra. Proszę bardzo. Wspaniały.

John Jantsch: Więc Bruce, powiedz nam, gdzie możemy znaleźć jeść, spać, pracować, powtarzać i więcej o tobie. Wiem, że masz też podcast o tej samej nazwie.

Bruce Daisley: Dokładnie to. Więc mam podcast, znajdziesz go na eatsleepworkrepeat.com, jeśli wejdziesz do tego podcastu, próbowałem przeprowadzić wywiady z kilkoma czołowymi psychologami, neurobiologami, którzy pracowali w tej dziedzinie. Tak więc każdy z nas, który może próbować budować kulturę w naszej dziecięcej drużynie piłkarskiej lub we własnych miejscach pracy. A może mamy własną firmę i chcemy, żeby było to miejsce, o którym zawsze marzyliśmy. To była moja misja. Jak mogę z tego zrobić 30 bardzo prostych interwencji, które okazały się skuteczne?

John Jantsch: Cóż, Bruce, dzięki za dołączenie do nas. W notatkach z programu będziemy mieć linki do książki oraz do podcastu i strony internetowej Bruce'a. Więc miejmy nadzieję, że wpadnę na ciebie. Zakładam, że spędzisz trochę czasu w Stanach, promując książkę.

Bruce Daisley: Jestem. Tak. Jestem w Nowym Jorku w ostatnim tygodniu lutego. Jestem w SF, potem na początku marca w Austin, a potem wracam latem. Więc tak, absolutnie. Wszystkie moje wydarzenia na stronie.

John Jantsch: Cóż, dzięki za odwiedzenie. Mam nadzieję, że natkniemy się na ciebie na drodze, Bruce.

Bruce Daisley: Bardzo dziękuję za przyjęcie mnie.