Nowa definicja siły: jak lęk może być atutem przywódczym
Opublikowany: 2023-03-23Podcast marketingowy z Morrą Aarons-Mele
W tym odcinku podcastu Duct Tape Marketing Podcast przeprowadzam wywiad z Morrą Aarons-Mele. Jest gospodarzem The Anxious Achiever , podcastu z 10 najlepszych menedżerów, który pomaga ludziom przemyśleć związek między ich zdrowiem psychicznym a przywództwem. W 2010 roku Morra założył Women Online i The Mission List, wielokrotnie nagradzaną firmę zajmującą się doradztwem cyfrowym i marketingiem influencerów zajmującą się zmianami społecznymi.
Jej nadchodząca książka nosi tytuł The Anxious Achiever: Turn Your Biggest Fears into Your Leadership Superpower, której misją jest normalizacja lęku i przywództwa w dzisiejszym miejscu pracy.
Zabrany klucz:
W dzisiejszym miejscu pracy niepokój jest ciągłym wyzwaniem, które może ograniczać potencjał wysokiej wydajności, ale nie musi tak być. Nie powinno być rozdziału między zdrowiem psychicznym a przywództwem, a zdrowie psychiczne powinno być normalizowane w miejscu pracy. Morra pokazuje, że lęk jest częścią życia, w rzeczywistości ma fundamentalne znaczenie dla przywództwa, a dzięki odpowiednim narzędziom możesz wykorzystać jego moc i przekształcić ją w siłę zamiast słabości.
Pytania, które zadaję Morrze Aarons-Mele:
- [01:29] Więc przywództwo i zdrowie psychiczne w jednym zdaniu, czy możesz wyjaśnić ten pomysł, że łączysz te dwa tematy?
- [03:29] Co wnosisz do rozmowy, co pomoże ludziom postrzegać niepokój jako siłę?
- [04:43] Czy czujesz, że dzisiaj jest więcej niepokoju, a jeśli tak, co go powoduje? A może ludzie po prostu swobodniej o tym mówią?
- [06:14] Mówisz o przekształceniu niepokoju ze słabości w siłę. Więc przez jaki proces ktoś może przejść?
- [12:06] Kiedyś przeczytałem, że jeśli nie odczuwasz lekkiego stresu, wiesz, po prostu się nie starasz lub nie dajesz z siebie wystarczająco dużo. Czy jest jakaś taka myśl w niespokojnym zdobywcy?
- [12:53] Jakich fizycznych objawów doświadczają ludzie, ponieważ nie radzą sobie z lękiem lub stresem?
- [14:17] Czy uważasz, że prawdziwy lider powinien teraz zajmować się zdrowiem psychicznym? Oczywiście nie dostarczając terapii, ale w jakiś sposób szkoląc lub przynajmniej dając ludziom możliwość bycia coachowanym?
- [15:20] Wiele osób na stanowiskach kierowniczych, które są podobne do mnie wiekowo, zarządza dużo młodszymi ludźmi. Czy istnieje prawdziwe wyzwanie międzypokoleniowe?
- [18:00] Czy pracujesz wewnątrz organizacji? Gdzie udałbyś się, aby pomóc organizacji, która próbuje zmienić swoją kulturę?
Więcej o: Morra Aarons-Mele
- https://morraam.com/
- Posłuchaj The Anxious Achiever
- Połącz się na LinkedInie
Więcej o Intensywnym Szkoleniu Certyfikacji Agencji:
- Dowiedz się więcej o intensywnym szkoleniu certyfikacyjnym agencji tutaj
Podejmij ocenę marketingową:
- ocena marketingowa.co
Podoba Ci się ten program? Kliknij na ponad i daj nam recenzję na iTunes, proszę!
John Jantsch (00:00): Ten odcinek podcastu Duct Tape Marketing został przygotowany przez Creative Elements, którego gospodarzem jest Jay Klaus.Jest dostarczany przez sieć podcastów HubSpot. Miejsce docelowe dźwięku dla profesjonalistów z branży biznesowej Elementy kreatywne schodzą za kulisy z dzisiejszymi najlepszymi twórcami. Poprzez wywiady narracyjne Jay Klaus bada, jak twórcy tacy jak Tim Urban James Clear, Tori Dunlap i Cody Sanchez budują dziś swoich odbiorców. Ucząc się, jak ci twórcy zarabiają na życie dzięki swojej sztuce i kreatywności, elementy kreatywne pomagają zdobyć narzędzia i pewność siebie, aby robić to samo. W niedawnym odcinku rozmawiali z Kevinem Perrym o tym, jak staje się wirusowy na każdej platformie. Słuchaj kreatywnych elementów, gdziekolwiek znajdziesz swoje podcasty.
(00:54): Witam w kolejnym odcinku podcastu Duct Tape Marketing.To jest Jan Jantsch. Moim dzisiejszym gościem jest Morra Aarons-Mele. Jest gospodarzem The Anxious Achiever, podcastu z 10 najlepszych menedżerów, który pomaga ludziom przemyśleć związek między ich zdrowiem psychicznym a przywództwem. Być może pamiętasz, że była w tym programie dla jednego z najlepszych tytułów, jakie kiedykolwiek ukrywały się w łazience
Morra Aarons-Mele (01:28): Dzięki, John.To jest dobre
John Jantsch (01:29): Aby wrócić.Więc przywództwo i zdrowie psychiczne, hm, w tym samym zdaniu, mam na myśli, są nawet zestawione, czy mówimy tutaj o odrobinie oksymoronu?
Morra Aarons-Mele (01:38): Nie, mówimy o
John Jantsch (01:41): Chodzi mi o to, że ludzie zazwyczaj nie myślą o tych dwóch rzeczach. Wiem, że to cały sens twojej pracy.Ale pomóż mi w pewnym sensie opracować ten pomysł, że łączysz te dwa rodzaje tematów, no wiesz, celowo.
Morra Aarons-Mele (01:55): Tak.Myślę, że nie powinno być żadnego fałszywego rozdziału między dyskusją o przywództwie a zdrowiem psychicznym lub, jeśli o to chodzi, chorobą psychiczną. Tak. Wiesz, to część życia w każdej części życia. Prawdopodobnie doświadczą złego stanu zdrowia psychicznego i, miejmy nadzieję, dobrego samopoczucia psychicznego. Prawidłowy. To istnieje w całym spektrum i wszyscy przez to przechodzimy, i jest to część naszego przywództwa i tego, jak się pokazujemy. Jasne.
John Jantsch (02:18): Wcale się z tym nie zgadzam, ale fakt, że musisz rozmawiać o normalizacji tego w miejscu pracy, wiąże się z tym wiele naprawdę narastającego niepokoju, prawda?Mam na myśli, po prostu, wiesz, cofnij się o pokolenie i nigdy nie rozmawiałeś o problemach ze zdrowiem psychicznym, prawda. To tak, jakby to było, wiesz, to było tabu. I tak wiele osób ma do czynienia z tym bagażem, prawda?
Morra Aarons-Mele (02:39): Myślę, że tak.Wiesz, nawet dzisiaj my, hm, mylimy chorobę psychiczną, ANG lub depresję ze słabością, prawda? My łączymy to z cechami, które wydają się być sprzeczne z tym, czym chcielibyśmy, aby nasi przywódcy byli i za czym opowiadają się mm-hmm.
John Jantsch (03:00): Dobrze, dobrze.
Morra Aarons-Mele (03:02): I to jest rodzaj stygmatów, które próbują przełamać.
John Jantsch (03:04): Tak.I myślę, że kiedy używamy terminu zdrowie psychiczne, wiesz, oczywiście ludzie chodzą z nim w wielu miejscach, zawężasz pojęcie niepokoju, wiesz, który mm-hmm.
Morra Aarons-Mele (03:36): Mam nadzieję, że ludzie rozumieją, że przywództwo i niepokój idą w parze, ponieważ
John Jantsch (04:09): Czy nie sądzisz jednak, że wielu z tych liderów, o których wspomniałeś, ta niepewność pojawiła się po fakcie, a przynajmniej przyznanie się do niepewności nastąpiło po fakcie, ale czuli się jak, nie, muszę założyć, muszę założyć twarz, wiesz, i nie sądzisz, że wielu przywódców to bierze?Jak, ja, wiesz, nawet jeśli umieram w środku, wiesz, nie mogę tego pokazać
Morra Aarons-Mele (04:28): Niektórzy tak, inni nie.To znaczy, kiedy czyta się historie, na przykład, Abrahama Lincolna, chodził z wielką melancholią i niepokojem, i nie ukrywał tego. W rzeczywistości zbudował wokół siebie zespół ludzi, którzy potrafili się nim zaopiekować nawet w najgorszych godzinach.
John Jantsch (04:44): Czy czujesz, że dzisiaj jest więcej niepokoju?Może to tylko przypuszczenie
Morra Aarons-Mele (04:59): Trudno mi to określić.Nie mam racji, nie jestem naukowcem zajmującym się danymi, ale myślę, że patrząc statystycznie, liczba osób zgłaszających stany lękowe i depresję w tym kraju jest przytłaczająca. I z pewnością wśród naszych młodych ludzi przeszliśmy przez okres, który był naprawdę szkodliwy dla naszego zdrowia psychicznego. Tak. I nie widzę zbyt wiele, co poprawia nasze zdrowie psychiczne
John Jantsch (05:31): Niespokojny.To znaczy, i rozmawialiśmy o tym, przez co przeszliśmy, ale nawet teraz, gdy wracamy do domu, mam na myśli, czy to faktycznie pogarsza problem, czy go podtrzymuje? Uch,
Morra Aarons-Mele (05:40): Trudno powiedzieć, prawda?To znaczy, myślę, że ława przysięgłych zdecydowanie nie istnieje. Myślę, że dla wielu osób pracujących w domu ich niepokój jest lepszy, ponieważ mogą mieć mniej lęku społecznego. Tak. Prawidłowy. Może być mniej przypadków. Z drugiej strony lęk lubi próżnię komunikacyjną. A kiedy jesteśmy wszyscy i komunikujemy się na luzie i wyłącznie za pomocą dźwięku, możemy odczuwać większy niepokój, ponieważ nie wiemy, czego chce nasz odpowiednik. Możemy odczuwać potrzebę kontrolowania i bardziej mikrozarządzamy. Więc trudno to wiedzieć, ale myślę, że są plusy i minusy. Tak.
John Jantsch (06:14): Oczywiście spędzasz dużo czasu nad książką, nie tylko wyjaśniając ludziom te lęki, ale przekształcając je, no wiesz, w coś, co być może było kiedyś od słabości do siły.Więc jaki jest proces, przez który ktoś może przejść? Bo wiesz, spędziłem 10 lat medytując tylko po to, żeby pozbyć się stresu i niepokoju. Uh, a teraz mówisz mi, przynieś to.
Morra Aarons-Mele (06:37): Nie, słuchaj, nie mówię ci, żebyś to włączył.To znaczy, jeśli, jeśli, jeśli znalazłeś sposób na rozproszenie tego, niesamowite. Dobrze dla ciebie. Um, prawdopodobnie masz dużo do nauczenia
John Jantsch (06:46):
Morra Aarons-Mele (06:47): Bo ostatecznie podczas medytacji siedzisz z myślami i po prostu siedzisz z nimi.Obserwujesz je, zauważasz je, ale ich nie trzymasz.
John Jantsch (06:59): Prawda?Tak oczywiście. Absolutnie.
Morra Aarons-Mele (07:02): Czego nauczył cię ten proces?
John Jantsch (07:04): Uch, ta rzeczywistość jest o wiele mniej przerażająca niż
Morra Aarons-Mele (07:16): Zgadza się.Niepokój dotyczy zakładanej rzeczywistości
John Jantsch (08:04): Tak.Prawdopodobnie trochę się przyzwyczaja. Zbyt. Jakbyśmy się zatrzymali mm-hmm.
Morra Aarons-Mele (08:20): Tak.A niepokój jest trudny. Rozmawiałem z kimś któregoś dnia i on powiedział, wiesz, mój niepokój objawia się zawrotami głowy, huh. A ja na to: wow, to nieoczekiwane. Wiesz, jest proces pracy detektywa, przez który czasami trzeba przejść, ponieważ wydaje nam się, że wiemy, że pojawia się niepokój i jest to klasyczny rodzaj walki lub ucieczki, a nasze serce zaczyna bić szybciej. Prawidłowy. Ale zawsze tak. Prawidłowy. Interesujące w pracy jest to, że daje nam braki. Możemy wychwycić wiele wzorców naszego niepokoju, mm-hmm.
John Jantsch (08:49): Mhm.
Morra Aarons-Mele (09:07):
John Jantsch (10:19): Hej, właściciele agencji marketingowych, wiecie, mogę nauczyć was kluczy do podwojenia biznesu w zaledwie 90 dni lub zwrotu pieniędzy.Brzmi interesująco. Wszystko, co musisz zrobić, to uzyskać licencję na nasz trzyetapowy proces, który pozwoli ci sprawić, że twoi konkurenci staną się nieistotni, naliczyć premię za twoje usługi i być może skalować bez zwiększania kosztów ogólnych. A oto najlepsza część. Możesz licencjonować cały system dla swojej agencji, po prostu uczestnicząc w nadchodzącym intensywnym przeglądzie certyfikacji agencji. Po co tworzyć koło? Skorzystaj z zestawu narzędzi, których tworzenie zajęło nam ponad 20 lat. I możesz je mieć już dziś. Sprawdź to na stronie dtm.world/certification. To jest dtm.world/certification.
(11:06): A teraz wiadomość od naszego sponsora.Czy jesteś gotowy, aby wyjść z arkuszy kalkulacyjnych? Spójrz na HubSpot crm, uzyskaj dane w czasie rzeczywistym na wyciągnięcie ręki, aby Twoje zespoły były zsynchronizowane na całej ścieżce klienta. Twórz lepsze treści, generuj więcej konwersji i uzyskaj kontekst potrzebny do tworzenia niesamowitych doświadczeń dla swoich zespołów i klientów na dużą skalę. Wszystko z jednej potężnej platformy. Właśnie dlatego ponad 150 000 firm korzysta już z HubSpot CRM, aby lepiej prowadzić swoją działalność. Ponadto przyjazny dla użytkownika interfejs HubSpot zapewnia sukces od pierwszego dnia. Dzięki temu możesz spędzać mniej czasu na zarządzaniu oprogramowaniem, a więcej na sprawach ważnych dla klientów. Nie ma lepszego czasu na zorganizowanie się. Rozpocznij bezpłatnie @hubspot.com już dziś.
(11:56): Kilka lat temu była taka książka i nie pamiętam, czy była naprawdę dobra
Morra Aarons-Mele (12:21): Tak.To znaczy, neuronauka to pokaże, prawda? To znaczy, potrzebujemy niepokoju. Utrzymuje nas przy życiu. Więc jeśli masz do czynienia z czymś, na czym naprawdę ci zależy, co może być sprawdzianem, hm, czujesz, że naprawdę chcesz zrobić krok naprzód mm-hmm.
John Jantsch (12:42): Więc co, jakie jest właściwe słowo?Ale, znowu, wiele badań naukowych naprawdę idzie w związku z ciałem. Wiesz, jakich fizycznych manifestacji, wiesz, doświadczają ludzie, ponieważ nie radzą sobie z lękiem lub stresem?
Morra Aarons-Mele (13:03): Cóż, lubimy nabierać nawyków, prawda?Mm-hmm.
John Jantsch (13:56): Mhm.
Morra Aarons-Mele (13:57): To mi służy?I czasami możesz powiedzieć, tak, jestem teraz niespokojny. To mi służy.
John Jantsch (14:03): Tak.Więc jeśli chodzi o przywództwo, to oczywiście typowy lider zarządza ludźmi. Tak więc w niektórych przypadkach zespoły lub wiele zespołów. Czy jesteśmy w punkcie, w którym, wiesz, prawdziwy lider powinien teraz trenować zdrowie psychiczne, nawet jeśli, wiesz, oczywiście nie zapewnia, wiesz, terapii, ale w jakiś sposób szkoli lub przynajmniej daje ludziom możliwość coachingu wokół tego .
Morra Aarons-Mele (14:30): To znaczy, jak możesz sobie wyobrazić, jest to dość kontrowersyjny temat.Tak. I to jest nowe, naprawdę ewoluuje, wiesz, w dziedzinie zdrowia psychicznego w miejscu pracy. Mówię, że żaden kierownik ani współpracownik nie powinien nigdy czuć potrzeby bycia czyimś terapeutą. Wiesz, to nie jest twoja praca. Istnieje wiele programów, które pomagają, zwłaszcza menedżerowie stają się biegli Tak. Mówiąc o zdrowiu psychicznym. Prawidłowy. Abyś mógł przynajmniej tam. Ale wiesz, w ramach badań do książki, aw moim podcaście przeprowadziłem wywiady z wieloma liderami HR i wiesz, ich ogólny konsensus jest taki, że twoim zadaniem jako menedżera jest słuchanie i ułatwianie. Więc chcesz być kimś, kogo można bezpiecznie słuchać. Nie musisz rozwiązywać problemu pracownika, który ma problemy ze zdrowiem psychicznym. Prawidłowy. To nie jest twoja praca. Możesz ułatwić im przejście dalej. Tak. I myślę, że to może pomóc menedżerom trochę się zrelaksować. Twoim zadaniem nie jest bycie terapeutą.
John Jantsch (15:20): Wiele osób na stanowiskach kierowniczych jest, wiesz, bardzo podobnych do mnie pod względem wieku, hm,
Morra Aarons-Mele (15:35): To zabawne, za każdym razem, gdy mówię tak, ludzie piszą do mnie, mówiąc: nie, tu nie chodzi o pokolenie.
John Jantsch (16:12): A to jest prawdopodobnie kolejny czarny marker.Prawidłowy. Dobrze,
Morra Aarons-Mele (16:15): To jest po prostu coś, czym po prostu czują się przytłoczeni, ponieważ są w fazie wspinania się w swojej karierze.Prawdopodobnie mają bardzo pracowite życie domowe.
John Jantsch (16:22): Tak.Tak. Po prostu anegdotycznie, być może millenialsi, może pokolenie Z, wiesz, mają tendencję do bycia o wiele bardziej otwartymi na ten temat. Mam na myśli, więc wydaje się, że zniknęło piętno mówienia, wiesz, na, na Facebooku, wiesz, mój terapeuta powiedział, wiesz, co O tak. 20 lat temu, no wiesz, byłoby trochę, wiesz, byłoby z twoją dziewczyną i może kilkoma kieliszkami wina. Ale to jest o tym. Prawidłowy. Um, więc czy to jest tylko zmiana społeczna, czy jest to pozytywna zmiana na dobre w całym numerze?

Morra Aarons-Mele (16:55): Myślę, że to bardzo pozytywne.To znaczy, życzę każdemu, żeby miał terapeutę. Myślę, że to naprawdę niezwykłe przeżycie. I oczywiście istnieje wiele barier w uzyskaniu dobrej opieki psychiatrycznej w tym kraju. Tak. Um, ale uwielbiam, uwielbiam, kiedy ludzie są otwarci na rozmowę o drodze do samoświadomości w taki sam sposób, w jaki rozwijaliby każdą inną umiejętność. Ponieważ sprowadza się to do samoświadomości jako lidera. Tak. A samoświadomość jest jedną z najbardziej poszukiwanych i nieuchwytnych cech przywódczych. Tak.
John Jantsch (17:25): Często mówiłem, że myślę, że to superpotężne przywództwo.Myślę, wiesz, ponieważ, wiesz, gdzie ludzie naprawdę, kiedy ludzie się z tym zmagają, wiesz, wtedy dają ludziom odpowiedzi i oni
Morra Aarons-Mele (17:52): Tak, tak.Z pewnością. Więc
John Jantsch (17:55): Jeśli, jeśli, jeśli ktoś czyta tę książkę i jest liderem i mówi Morra, chcielibyśmy z tobą pracować.Czy pracujesz wewnątrz organizacji? Um, ponieważ to jest, to może być hr,
Morra Aarons-Mele (18:22): Chodzi mi o to, że tak naprawdę chodzi o zmianę kultury, wiesz, i myślę, że dobrą wiadomością jest to, że kiedy zmieniają się liderzy, zmienia się kultura, nie sądzę, żeby tego rodzaju redukcja piętna wokół zdrowie psychiczne w miejscu pracy powinno być postrzegane jako dodatek, miły dodatek lub coś, co robimy dla pokolenia Z, aby byli szczęśliwi.
John Jantsch (18:38): To AppRight czy coś takiego, prawda?
Morra Aarons-Mele (18:41): Zasadniczo chodzi o pracę w lepszych, zdrowych psychicznie miejscach pracy Jasne.Pracuj lepiej. Absolutnie. Gdzie ludzie, wiesz, mają granice i traktują się życzliwie i mogą mieć otwartą komunikację. To znaczy, to rodzaj shangrila, której wszyscy szukamy. Tak więc wszystkie te rzeczy są w rzeczywistości podstawą wszystkiego, czego można się nauczyć na podstawowym przywództwie lub seminarium. Prawidłowy.
John Jantsch (19:02): Ale jak właśnie zauważyłeś, szczególnie jeśli chodzi o kulturę, to nie jest coś, co umieszcza się na tablicy.Mam na myśli to, wiesz, to musi być, wiesz, to musi być przeżywane i to musi być przeżywane dużo
Morra Aarons-Mele (19:32): Absolutnie.To znaczy, nad tym wszyscy pracujemy. Dlatego istnieją podcasty takie jak nasz. Tak. Tak.
John Jantsch (19:51): Tak.Jeśli nic więcej, będziesz szczęśliwszy. Prawidłowy?
Morra Aarons-Mele (19:54): No cóż, proszę bardzo.
John Jantsch (19:56): Cóż, Morra, wspaniale było mieć cię z powrotem w serialu.Chcesz zaprosić ludzi tam, gdzie mogą znaleźć, wiem, że książka będzie dostępna wszędzie, ale, uh, tam, gdzie mogą się z tobą skontaktować.
Morra Aarons-Mele (20:04): Jak najbardziej.Byłoby mi bardzo miło, gdybyś posłuchał mojego podcastu The Anxious Achiever, gdziekolwiek go znajdziesz. A jeśli masz do mnie pytanie, skontaktuj się z LinkedIn, a ja odpiszę. Po prostu wyślij mi wiadomość.
John Jantsch (20:14): Niesamowite.Cóż, jeszcze raz dziękujemy za poświęcenie kilku chwil na podcast o marketingu na taśmie klejącej i miejmy nadzieję, że do zobaczenia wkrótce w trasie.
(20:19): Dzięki.
(20:20): Hej, i jeszcze jedna rzecz przed wyjazdem.Wiesz, jak mówię o strategii strategii marketingowej przed Texem? Cóż, czasami może być trudno zrozumieć, na czym stoisz, co należy zrobić, jeśli chodzi o tworzenie strategii marketingowej. Stworzyliśmy więc dla Ciebie bezpłatne narzędzie. Nazywa się to oceną strategii marketingowej. Możesz go znaleźć @marketingassessment.co, not.com,
Zapisz się by otrzymywać uaktualnienia mailowo
Wpisz poniżej swoje imię i nazwisko oraz adres e-mail, a będę przesyłać Ci okresowe aktualizacje dotyczące podcastu.
Ten odcinek podcastu marketingowego Duct Tape jest dostarczany przez sieć podcastów HubSpot.
HubSpot Podcast Network to miejsce audio dla profesjonalistów, którzy szukają najlepszej edukacji i inspiracji, jak rozwijać firmę.