Mendefinisikan Ulang Kekuatan: Bagaimana Kecemasan Bisa Menjadi Aset Kepemimpinan
Diterbitkan: 2023-03-23Pemasaran Podcast dengan Morra Aarons-Mele
Dalam episode Podcast Pemasaran Duct Tape ini, saya mewawancarai Morra Aarons-Mele. Dia adalah pembawa acara The Anxious Achiever , podcast manajemen 10 teratas yang membantu orang memikirkan kembali hubungan antara kesehatan mental dan kepemimpinan mereka. Morra mendirikan Women Online and The Mission List, firma konsultan digital pemenang penghargaan dan perusahaan pemasaran influencer yang didedikasikan untuk perubahan sosial pada tahun 2010.
Bukunya yang akan datang berjudul The Anxious Achiever: Ubah Ketakutan Terbesar Anda menjadi Kekuatan Super Kepemimpinan Anda di mana misinya adalah untuk menormalkan kecemasan dan kepemimpinan di tempat kerja saat ini.
Pengambilan Kunci:
Di tempat kerja saat ini, kecemasan adalah tantangan konstan yang dapat menghambat potensi kinerja tinggi, tetapi tidak harus seperti itu. Seharusnya tidak ada pemisahan antara kesehatan mental dan kepemimpinan, dan kesehatan mental harus dinormalkan di tempat kerja. Morra menunjukkan bahwa kecemasan adalah bagian dari kehidupan, pada kenyataannya, itu penting untuk kepemimpinan, dan dengan alat yang tepat, Anda dapat memanfaatkan kekuatannya dan mengubahnya menjadi kekuatan, bukan kelemahan.
Pertanyaan yang saya ajukan kepada Morra Aarons-Mele:
- [01:29] Jadi kepemimpinan dan kesehatan mental dalam kalimat yang sama, dapatkah Anda menjelaskan gagasan ini bahwa Anda menggabungkan kedua topik tersebut?
- [03:29] Apa yang Anda bawa ke percakapan, yang akan membantu orang melihat kecemasan sebagai kekuatan?
- [04:43] Apakah Anda merasa ada lebih banyak kecemasan hari ini, dan jika ya, apa penyebabnya? Atau apakah orang lebih bebas membicarakannya?
- [06:14] Anda berbicara tentang mengubah kecemasan dari kelemahan menjadi kekuatan. Jadi apa proses yang mungkin dilalui seseorang?
- [12:06] Saya pernah membaca bahwa jika Anda tidak merasa sedikit stres, Anda tahu, Anda hanya tidak berusaha atau tidak cukup memaksakan diri. Apakah ada pemikiran seperti itu pada orang yang berprestasi dan cemas?
- [12:53] Manifestasi fisik apa yang dialami orang-orang karena mereka tidak dapat mengatasi kecemasan atau stres?
- [14:17] Apakah menurut Anda seorang pemimpin sejati sekarang harus melatih kesehatan mental? Jelas tidak memberikan terapi, tapi entah bagaimana melatih atau setidaknya memberi orang kesempatan untuk dilatih?
- [15:20] Banyak orang di posisi manajerial yang seperti saya dari segi usia, mengelola orang yang jauh lebih muda. Apakah ada tantangan nyata lintas generasi?
- [18:00] Apakah Anda melakukan pekerjaan di dalam organisasi? Ke mana Anda akan pergi untuk membantu organisasi yang mencoba mengubah budayanya?
Lebih Lanjut Tentang Morra Aarons-Mele:
- https://morraam.com/
- Dengarkan The Anxious Achiever
- Terhubung di LinkedIn
Selengkapnya Tentang Pelatihan Intensif Sertifikasi Keagenan:
- Pelajari lebih lanjut tentang Pelatihan Intensif Sertifikasi Keagenan di sini
Ikuti Penilaian Pemasaran:
- Marketingassessment.co
Suka acara ini? Klik di atas dan beri kami ulasan di iTunes, tolong!
John Jantsch (00:00): Episode Podcast Pemasaran Duct Tape ini dipersembahkan oleh Creative Elements yang dibawakan oleh Jay Klaus.Ini dipersembahkan oleh HubSpot Podcast Network. Destinasi audio untuk elemen kreatif profesional bisnis berjalan di belakang layar bersama kreator top masa kini. Melalui wawancara naratif, Jay Klaus mengeksplorasi bagaimana kreator seperti Tim Urban James Clear, Tori Dunlap, dan Cody Sanchez membangun audiens mereka saat ini. Dengan mempelajari bagaimana para pencipta ini mencari nafkah dengan seni dan kreativitas mereka, elemen kreatif membantu Anda mendapatkan alat dan kepercayaan diri untuk melakukan hal yang sama. Dalam episode baru-baru ini, mereka berbicara dengan Kevin Perry tentang bagaimana dia menjadi viral di setiap platform. Dengarkan elemen kreatif di mana pun Anda mendapatkan podcast.
(00:54): Halo dan selamat datang di episode lain podcast Duct Tape Marketing.Ini adalah John Jantsch. Tamu saya hari ini adalah Morra Aarons-Mele. Dia adalah pembawa acara The Anxious Achiever, podcast manajemen 10 teratas yang membantu orang memikirkan kembali hubungan antara kesehatan mental dan kepemimpinan mereka. Anda mungkin ingat dia ada di acara ini untuk salah satu judul terbaik yang pernah Bersembunyi di Kamar Mandi
Morra Aarons-Mele (01:28): Terima kasih, John.Ini baik
John Jantsch (01:29): Untuk kembali.Jadi kepemimpinan dan kesehatan mental, eh, dalam kalimat yang sama, maksud saya, bahkan disandingkan, apakah kita berbicara tentang sedikit oxymoron di sini?
Morra Aarons-Mele (01:38): Tidak, kita berbicara tentang,
John Jantsch (01:41): Maksud saya, orang biasanya tidak memikirkan dua hal yang saya tahu adalah inti dari pekerjaan Anda.Tapi, jadi bantu saya mengerjakan ide ini, bahwa Anda menyatukan kedua jenis topik itu, Anda tahu, dengan sengaja.
Morra Aarons-Mele (01:55): Ya.Saya tidak berpikir bahwa harus ada pemisahan palsu antara pembahasan kepemimpinan dan kesehatan mental atau dalam hal ini, penyakit mental. Ya. Anda tahu, itu adalah bagian dari kehidupan di bagian kehidupan siapa pun. Mereka mungkin akan mengalami sakit mental dan mudah-mudahan kesehatan mental. Benar. Itu, itu ada di sepanjang spektrum dan kita semua melewatinya, dan itu bagian dari kepemimpinan kita dan bagaimana kita muncul. Tentu.
John Jantsch (02:18): Saya sama sekali tidak setuju, tetapi kenyataan bahwa Anda harus berbicara tentang menormalisasi ini di tempat kerja, ada banyak kegelisahan tentang hal itu, bukan?Maksud saya, hanya, Anda tahu, kembali satu generasi dan Anda tidak pernah berbicara tentang masalah kesehatan mental, bukan. Sepertinya itu, Anda tahu, itu tabu. Dan begitu banyak orang berurusan dengan barang bawaan itu, bukan?
Morra Aarons-Mele (02:39): Saya, saya kira begitu.Bahkan hari ini, Anda tahu, kami, um, kami menyamakan penyakit mental atau ANG atau depresi dengan kelemahan, bukan? Kami, kami menggabungkannya dengan karakteristik yang tampaknya bertentangan dengan apa yang kami inginkan dari para pemimpin kami dan mempertahankan mm-hmm.
John Jantsch (03:00): Benar, benar.
Morra Aarons-Mele (03:02): Dan stigma semacam itulah yang mereka coba hancurkan.
John Jantsch (03:04): Ya.Dan saya pikir ketika kita menggunakan istilah kesehatan mental, Anda tahu, jelas orang pergi ke banyak tempat dengan itu, Anda menyempitkan ide kecemasan ini, Anda tahu, mm-hmm.
Morra Aarons-Mele (03:36): Saya berharap orang-orang memahami bahwa kepemimpinan dan kecemasan berjalan seiring karena
John Jantsch (04:09): Namun, tidakkah Anda berpikir, banyak pemimpin yang Anda sebutkan, Anda tahu, ketidakamanan ini muncul setelah fakta, atau setidaknya pengakuan ketidakamanan muncul setelah fakta, tetapi mereka merasa seperti, tidak, saya harus memakainya, saya harus memakainya, Anda tahu, dan tidakkah menurut Anda banyak pemimpin yang mengambilnya?Seperti, saya, Anda tahu, meskipun saya sekarat di dalam, Anda tahu, saya tidak bisa membiarkan itu terlihat
Morra Aarons-Mele (04:28): Beberapa melakukannya, beberapa tidak.Maksud saya, ketika Anda membaca sejarah, misalnya, tentang Abraham Lincoln, dia berjalan dengan sangat sedih dan cemas, dan dia tidak menyembunyikannya. Faktanya, dia membangun tim di sekelilingnya yang terdiri dari orang-orang yang dapat menjaganya bahkan di jam-jam terendahnya.
John Jantsch (04:44): Apakah Anda merasa ada lebih banyak kecemasan hari ini?Mungkin ini hanya tebakan
Morra Aarons-Mele (04:59): Maksud saya, sulit bagi saya untuk mengetahuinya.Saya tidak benar, saya bukan ilmuwan data, tetapi menurut saya jika Anda melihat secara statistik, jumlah orang yang melaporkan kecemasan dan depresi di negara ini sangat banyak. Dan tentu saja di kalangan anak muda kita, kita telah melalui masa yang sangat merusak kesehatan mental kita. Ya. Dan saya tidak melihat banyak hal yang membuat kesehatan mental kita meningkat
John Jantsch (05:31): Cemas.Maksud saya, dan, dan kita berbicara tentang apa yang telah kita lalui, tetapi bahkan sekarang, saat kita melanjutkan perjalanan pulang, maksud saya, apakah itu benar-benar memperburuk masalah atau mempertahankan masalah? Eh,
Morra Aarons-Mele (05:40): Sulit diketahui, bukan?Maksud saya, menurut saya, juri pasti tidak ada di luar sana. Saya pikir bagi banyak orang yang bekerja dari rumah membuat kecemasan mereka terasa lebih baik karena kecemasan sosial mereka mungkin berkurang. Ya. Benar. Mungkin ada lebih sedikit kasus. Di sisi lain, kecemasan menyukai kekosongan komunikasi. Dan ketika kita semua, dan kita berkomunikasi pada kendur dan ketat dalam audio, kita mungkin memiliki lebih banyak kecemasan karena kita tidak jelas tentang apa yang diinginkan rekan kita. Kami mungkin merasa perlu untuk mengontrol dan kami lebih banyak mengelola mikro. Jadi sulit untuk mengetahuinya, tapi menurut saya ada pro dan kontra. Ya.
John Jantsch (06:14): Jadi jelas Anda menghabiskan banyak waktu di buku ini, tidak hanya menjelaskan bahwa orang-orang memiliki kecemasan ini, tetapi mengubahnya, Anda tahu, menjadi dari, dari apa yang mungkin terjadi pada satu waktu kelemahan, eh, untuk kekuatan.Jadi apa, proses apa yang mungkin dilalui seseorang? Karena saya, Anda tahu, saya telah menghabiskan 10 tahun, eh, bermeditasi hanya untuk menghilangkan stres dan kecemasan. Uh, dan sekarang kau memberitahuku, lakukanlah.
Morra Aarons-Mele (06:37): Tidak, lihat, saya tidak menyuruh Anda untuk melakukannya.Maksud saya, jika, jika, jika Anda menemukan cara untuk menghilangkannya, luar biasa. Bagus untukmu. Um, Anda mungkin memiliki banyak hal untuk diajarkan
John Jantsch (06:46):
Morra Aarons-Mele (06:47): Karena pada akhirnya apa yang Anda lakukan saat bermeditasi adalah Anda duduk dengan pikiran dan Anda hanya duduk bersamanya.Anda mengamati mereka, Anda memperhatikan mereka, tetapi Anda tidak memegangnya.
John Jantsch (06:59): Benar?Ya, tentu saja. Sangat.
Morra Aarons-Mele (07:02): Dan apa yang telah diajarkan proses itu kepada Anda?
John Jantsch (07:04): Eh, kenyataan itu jauh lebih menakutkan daripada
Morra Aarons-Mele (07:16): Benar.Kecemasan adalah tentang realitas yang diasumsikan
John Jantsch (08:04): Ya.Mungkin akan sedikit terbiasa Benar. Juga. Seperti kita berhenti mm-hmm.
Morra Aarons-Mele (08:20): Ya.Dan kecemasan itu rumit. Saya berbicara dengan seseorang beberapa hari yang lalu dan, dan dia berkata, Anda tahu, kecemasan saya muncul sebagai vertigo, ya. Dan saya seperti, wow, itu tidak terduga. Anda tahu, ada proses kerja detektif yang kadang-kadang harus Anda lalui karena kami berpikir bahwa kami tahu bahwa kecemasan melanda dan itu semacam perkelahian atau pelarian klasik dan jantung kami mulai berdebar kencang. Benar. Tapi selalu seperti itu. Benar. Dan, um, hal yang menarik tentang pekerjaan adalah memberi kita kekurangan. Kita dapat mengambil banyak pola untuk kecemasan kita yang berbunyi mm-hmm.
John Jantsch (08:49): Mm-hmm.
Morra Aarons-Mele (09:07):
John Jantsch (10:19): Hai, pemilik agen pemasaran, Anda tahu, saya dapat mengajari Anda kunci untuk menggandakan bisnis Anda hanya dalam 90 hari atau uang Anda kembali.Kedengarannya menarik. Yang harus Anda lakukan adalah melisensikan proses tiga langkah kami yang akan memungkinkan Anda membuat pesaing Anda tidak relevan, membebankan biaya premium untuk layanan Anda, dan menskalakan mungkin tanpa menambahkan biaya tambahan. Dan inilah bagian terbaiknya. Anda dapat melisensikan seluruh sistem ini untuk agensi Anda hanya dengan berpartisipasi dalam tampilan intensif sertifikasi agensi yang akan datang, mengapa membuat kemudi? Gunakan seperangkat alat yang membutuhkan waktu lebih dari 20 tahun untuk kami buat. Dan Anda dapat memilikinya hari ini. Lihat di dtm.world/certification. Itu adalah dtm.world/certification.
(11:06): Dan sekarang, kabar dari sponsor kita.Apakah Anda siap untuk keluar dari spreadsheet? Lihat dengan HubSpot crm, dapatkan data waktu nyata di ujung jari Anda sehingga tim Anda tetap sinkron di sepanjang perjalanan pelanggan. Bangun konten yang lebih baik, hasilkan lebih banyak konversi, dan dapatkan konteks yang Anda perlukan untuk membuat pengalaman luar biasa bagi tim dan pelanggan Anda dalam skala besar. Semua dari satu platform yang kuat. Itu sebabnya lebih dari 150.000 perusahaan telah menggunakan HubSpot CRM untuk menjalankan bisnis mereka dengan lebih baik. Plus, antarmuka ramah pengguna HubSpot membuat Anda siap untuk sukses sejak hari pertama. Jadi, Anda dapat menghabiskan lebih sedikit waktu untuk mengelola perangkat lunak dan lebih banyak waktu untuk hal-hal yang penting bagi pelanggan Anda. Tidak ada waktu yang lebih baik untuk mengatur diri sendiri. Mulai gratis @hubspot.com hari ini.
(11:56): Ada sebuah buku beberapa tahun yang lalu, dan saya tidak ingat apakah itu benar-benar bagus
Morra Aarons-Mele (12:21): Ya.Maksud saya, ilmu saraf akan menunjukkan itu, bukan? Maksudku, kita butuh kecemasan. Itu membuat kita tetap hidup. Jadi jika Anda, um, dihadapkan pada sesuatu yang sangat Anda pedulikan, yang Anda rasa mungkin merupakan ujian, um, bahwa Anda merasa sangat ingin mengambil lompatan ke depan mm-hmm.
John Jantsch (12:42): Jadi, apa kata yang tepat?Tapi, sekali lagi, banyak penelitian ilmiah yang benar-benar berhubungan dengan tubuh. Anda tahu, manifestasi fisik apa, Anda tahu, yang dialami orang karena mereka tidak mengelola kecemasan atau stres?
Morra Aarons-Mele (13:03): Ya, kami suka membiasakan diri, bukan?Mm-hmm.
John Jantsch (13:56): Mm-hmm.
Morra Aarons-Mele (13:57): Ini melayani saya?Dan terkadang Anda mungkin berkata, ya, saya cemas saat ini. Ini melayani saya.
John Jantsch (14:03): Ya.Jadi jika berbicara tentang, Anda berbicara tentang kepemimpinan dan jelas tipikal pemimpin, Anda tahu, mengelola orang. Jadi dalam beberapa kasus, tim atau beberapa tim. Apakah kita berada pada titik di mana, Anda tahu, seorang pemimpin sejati sekarang harus melatih kesehatan mental, meskipun, Anda tahu, jelas tidak memberikan, Anda tahu, terapi, tetapi entah bagaimana melatih atau setidaknya memberi orang kesempatan untuk dilatih seputar itu. .
Morra Aarons-Mele (14:30): Maksud saya, ini adalah topik yang cukup kontroversial seperti yang dapat Anda bayangkan.Ya. Dan ini baru, benar-benar berkembang, Anda tahu, di bidang kesehatan mental di tempat kerja. Saya, saya mengatakan bahwa, um, n tidak ada manajer atau kolega yang merasa mereka perlu menjadi terapis seseorang. Kau tahu, itu bukan pekerjaanmu. Ada banyak program yang membantu, terutama manajer jadi fasih. Dalam berbicara tentang kesehatan mental. Benar. Sehingga Anda setidaknya bisa di sana. Tapi tahukah Anda, di bagian penelitian untuk buku ini, dan di podcast saya, saya telah mewawancarai banyak pemimpin SDM dan Anda tahu, konsensus umum mereka adalah tugas Anda sebagai manajer adalah mendengarkan dan memfasilitasi. Jadi, Anda ingin menjadi seseorang yang aman untuk didengarkan. Anda tidak perlu menyelesaikan karyawan yang mengalami tantangan kesehatan mental. Benar. Itu bukan tugasmu. Anda dapat memfasilitasi ke mana mereka harus pergi selanjutnya. Ya. Dan saya pikir itu mungkin bisa membantu manajer sedikit rileks. Bukan tugas Anda untuk menjadi terapis.
John Jantsch (15:20): Banyak orang di posisi manajerial, Anda tahu, sangat mirip dengan saya dari segi usia, um,
Morra Aarons-Mele (15:35): Sangat lucu, setiap kali saya mengatakan ya, saya membuat orang menulis kepada saya dengan mengatakan, tidak, ini bukan tentang generasi.
John Jantsch (16:12): Dan ini mungkin seperti spidol hitam lainnya.Benar. Dengan baik,

Morra Aarons-Mele (16:15): Ini hanya sesuatu yang mereka alami, mereka merasa kewalahan karena mereka sedang dalam fase pendakian dalam karier mereka.Mereka mungkin memiliki kehidupan rumah tangga yang sangat sibuk.
John Jantsch (16:22): Ya.Ya. Saya baru saja anekdot mungkin milenium, mungkin Gen Z, Anda tahu, cenderung lebih terbuka tentang hal itu. Maksud saya, jadi stigma itu tampaknya hilang dengan mengatakan, Anda tahu, di, di Facebook, Anda tahu, terapis saya berkata, Anda tahu, yang mana Oh ya. 20 tahun yang lalu, Anda tahu, mungkin saja, Anda tahu, itu akan terjadi dengan pacar Anda dan mungkin beberapa gelas anggur. Tapi itu saja. Benar. Um, jadi apakah itu hanya perubahan sosial atau itu, Anda tahu, perubahan positif untuk, untuk kebaikan, di seluruh masalah?
Morra Aarons-Mele (16:55): Saya pikir ini sangat positif.Maksud saya, saya berharap semua orang bisa memiliki terapis. Saya pikir ini adalah pengalaman yang benar-benar luar biasa. Dan jelas ada banyak hambatan untuk mendapatkan perawatan kesehatan mental yang baik di negara ini. Ya. Um, tapi saya suka, saya suka ketika orang terbuka untuk berbicara tentang jalan menuju kesadaran diri dengan cara yang sama seperti mengembangkan keterampilan lainnya. Karena intinya adalah kesadaran diri sebagai seorang pemimpin. Ya. Dan kesadaran diri adalah salah satu karakteristik kepemimpinan yang paling dicari. Ya.
John Jantsch (17:25): Saya sering mengatakan, saya pikir itu adalah kepemimpinan yang sangat kuat.Saya pikir, Anda tahu, karena itu, Anda tahu, di mana orang sebenarnya, ketika orang bergumul dengan itu, Anda tahu, lalu mereka memberikan jawaban kepada orang lain dan mereka
Morra Aarons-Mele (17:52): Ya, ya.Untuk ya. Jadi
John Jantsch (17:55): Jika, jika, jika seseorang membaca buku ini dan mereka adalah seorang pemimpin dan mereka berkata Morra, kami akan senang bekerja sama dengan Anda.Apakah Anda melakukan pekerjaan di dalam organisasi? Um, karena ini, ini mungkin jam,
Morra Aarons-Mele (18:22): Maksud saya, ini benar-benar tentang perubahan budaya, Anda tahu, dan menurut saya kabar baiknya adalah saat pemimpin berubah, budaya berubah, menurut saya tidak ada pengurangan stigma seperti ini kesehatan mental di, di tempat kerja harus dilihat sebagai keuntungan atau kesenangan untuk dimiliki atau sesuatu yang kita lakukan untuk Gen Z agar mereka tetap bahagia.
John Jantsch (18:38): Ini adalah AppRight atau semacamnya, bukan?
Morra Aarons-Mele (18:41): Pada dasarnya tentang bekerja lebih baik di tempat kerja yang sehat secara mental Tentu.Bekerja lebih baik. Sangat. Di mana orang, Anda tahu, memiliki batasan dan memperlakukan satu sama lain dengan baik dan dapat berkomunikasi secara terbuka. Maksudku, ini semacam, shangrila yang kita semua cari. Jadi semua hal ini sebenarnya mendasar untuk apa pun yang Anda pelajari dalam kepemimpinan atau seminar dasar. Benar.
John Jantsch (19:02): Tapi seperti yang baru saja Anda tunjukkan, khususnya jika berkaitan dengan budaya, itu bukanlah sesuatu yang Anda taruh di plakat.Maksud saya, Anda tahu, itu harus, Anda tahu, itu harus dijalani dan harus sering dijalani
Morra Aarons-Mele (19:32): Tentu saja.Maksudku, itulah hal yang sedang kita kerjakan. Itu sebabnya podcast seperti milik kami ada. Ya. Ya.
John Jantsch (19:51): Ya.Jika tidak ada yang lain, Anda akan lebih bahagia. Benar?
Morra Aarons-Mele (19:54): Nah, begitulah.
John Jantsch (19:56): Baiklah, Morra, senang sekali Anda kembali ke acara itu.Anda ingin mengundang orang di mana mereka dapat menemukan, saya tahu buku itu akan tersedia di mana saja, tetapi, eh, di mana mereka juga dapat terhubung dengan Anda.
Morra Aarons-Mele (20:04): Tentu saja.Saya akan senang jika Anda mendengarkan podcast saya, The Anxious Achiever, di mana pun Anda mendapatkan podcast. Dan, um, jika Anda memiliki pertanyaan untuk saya, hubungi LinkedIn dan saya akan membalasnya. Kirimi saya pesan saja.
John Jantsch (20:14): Luar biasa.Nah, sekali lagi, terima kasih telah meluangkan waktu sejenak untuk mampir ke Podcast Pemasaran Duct Tape, dan mudah-mudahan kita akan bertemu lagi suatu hari nanti di jalan.
(20:19): Terima kasih.
(20:20): Hei, dan satu hal terakhir sebelum Anda pergi.Anda tahu bagaimana saya berbicara tentang strategi pemasaran strategi sebelum Tex? Nah, terkadang sulit untuk memahami di mana posisi Anda, apa yang perlu dilakukan sehubungan dengan pembuatan strategi pemasaran. Jadi kami membuat alat gratis untuk Anda. Ini disebut Penilaian Strategi Pemasaran. Anda dapat menemukannya di @marketingassessment.co, not.com,
Daftar untuk menerima pembaruan email
Masukkan nama dan alamat email Anda di bawah ini dan saya akan mengirimkan pembaruan berkala tentang podcast kepada Anda.
Episode Podcast Pemasaran Duct Tape ini dipersembahkan oleh HubSpot Podcast Network.
HubSpot Podcast Network adalah tujuan audio bagi para profesional bisnis yang mencari pendidikan dan inspirasi terbaik tentang cara mengembangkan bisnis.