Mengadopsi Pola Pikir Pertumbuhan vs. Pola Pikir Tetap Di Dalam & Di Luar Tempat Kerja

Ketika Stanford Psikolog Carol Dweck mengemukakan pada tahun 2006 – melalui buku terobosannya “Mindset: The New Psychology of Success” – bahwa manusia unggul ketika mengadopsi pola pikir pertumbuhan vs pola pikir tetap, dunia pengembangan diri mendengarkan.

Tetapi bagi mereka yang tidak terlalu memahami konsep tersebut, apa sebenarnya pola pikir pertumbuhan vs pola pikir tetap dan apa artinya bagi Anda?

Pekerjaan awalnya mempelajari kebiasaan siswa dan tanggapan mereka terhadap umpan balik.

Dweck menemukan bahwa siswa yang dipuji atas prestasi mereka – dengan komentar seperti, “Kerja bagus, kamu sangat cerdas” – cenderung mengembangkan pola pikir tetap, siswa memuji atas upaya mereka – dengan frasa seperti, “Saya mengagumi betapa kerasnya Anda bekerja ”- lebih cenderung merangkul pola pikir pertumbuhan.

Tapi kenapa?

Coba lihat kembali kalimat-kalimat itu…

1. Kerja bagus. Anda sangat pintar.
2. Saya mengagumi betapa kerasnya Anda bekerja.

Di mana yang pertama adalah pernyataan kecenderungan dan kemampuan bawaan anak, yang kedua adalah pengakuan atas upaya dan potensi mereka.

Dweck memahami bahwa perubahan yang tampaknya tidak kentara dalam tanggapan teman sebaya itu membuat perbedaan besar.

Implikasinya sangat mendalam dan ruang lingkupnya jauh melampaui siswa di tahun-tahun pembentukan mereka; itu menginformasikan perspektif dan pola pikir seumur hidup. Itu memengaruhi kita semua sampai tingkat tertentu di berbagai lingkungan. Yang berarti, ya, meskipun itu mungkin muncul di pengaturan Anda yang lebih pribadi, itu pasti juga akan muncul di pengaturan profesional Anda.

Bayangkan, sejenak, bagaimana kehidupan Anda akan terlihat jika Anda membiarkan diri Anda menerima setiap kritik pengganggu atau sinis dan kritik yang tidak diminta ke dalam hati.

Sekarang, pertimbangkan bahwa orang-orang yang dituduh sebagai "pengganggu" dan "sinis" itu sebenarnya adalah guru, teman sebaya, atau orang tua Anda yang bermaksud baik yang hanya menginginkan yang terbaik untuk Anda tetapi bahasa yang membatasi diri dibagikan dengan tegas dan tanpa peringatan. . Tiba-tiba, mungkin mulai masuk akal betapa berbahayanya pengalaman mengembangkan mindset tetap.

Jadi, jika Anda bertanya-tanya mengapa umpan balik kolega Anda beberapa hari yang lalu membuat Anda bingung selama 2 jam bertanya-tanya mengapa Anda berada dalam profesi ini, maka sisa artikel ini mungkin layak dibaca.

*Poin Perspektif: Untuk apa nilainya, bisnis pola pikir "tetap" ini juga tidak terjadi dalam ruang hampa, jadi jangan khawatir! Beberapa aspek dari Anda mungkin diperbaiki tetapi yang lain mungkin cukup terbuka untuk berkembang.

Pola Pikir Pertumbuhan vs Pola Pikir Tetap di Tempat Kerja

Pilihan sehari-hari dipengaruhi oleh prasangka kita – yang membantu dan yang tidak. Begitulah cara kita bereaksi di saat-saat stres, frustrasi, ketidakpastian, atau ketakutan, yang menjelaskan apakah kita melihat situasi sebagai kalimat atau peluang.

Dalam bisnis, sangat penting bagi kita untuk memperhatikan area tempat kita tumbuh dan area yang menahan kita. Karena banyak dari kita bekerja sebagai bagian dari tim yang lebih besar, akan sangat membantu untuk mengingatkan diri kita sendiri bahwa sebuah tim berfungsi dengan baik ketika semua anggotanya bersemangat, gesit, dan gesit.

Jadi, bagaimana kita bisa mengidentifikasi mindset tetap di kantor dan mengubahnya menjadi mindset berkembang?

Pertimbangkan skenario berikut ini & nilai dengan jujur ​​bagaimana Anda akan menanggapi masing-masing skenario:

Skenario 1: Setelah berminggu-minggu mempersiapkan RFP untuk bisnis baru, hari itu tiba. Dapat dimengerti bahwa Anda gugup tetapi bersemangat untuk membagikan presentasi Anda. Semuanya berjalan lancar; Anda memahami poin utama Anda, hanya melirik powerpoint Anda dua kali, dan di akhir rapat, bertukar jabat tangan yang kuat dengan klien. Seminggu kemudian, agensi Anda menerima telepon untuk berterima kasih atas waktu Anda, tetapi sampaikan bahwa mereka telah memutuskan untuk pergi dengan grup lain. Apa dialog batin Anda saat ini?

Skenario 2: Bos Anda menawarkan agar Anda mengambil tempat yang didambakannya dalam makan siang bulanan dan belajar dengan eksekutif C-suite perusahaan Anda. Anda akan menjadi anggota paling senior di ruangan itu. Apalagi? Tidak ada eksekutif yang tahu bahwa bos Anda telah menawari Anda tempatnya. Apakah Anda menerima tawarannya untuk menghadiri pertemuan atau berterima kasih padanya, tetapi jelaskan bahwa Anda tidak akan merasa nyaman hadir menggantikannya?

Skenario 3: Anda telah menghabiskan 6 bulan terakhir untuk meneliti, mempersiapkan, dan menerapkan rencana media bernilai jutaan dolar. 90% dari anggaran klien Anda dihabiskan untuk Google AdWords dan penayangan iklan di Youtube. 10% sisanya tersebar di antara spot radio dan kampanye pemasaran email. Pertengahan kampanye, Anda menemukan bahwa keterlibatan dari 10% kuat dan statistik untuk 90% menurun. Apakah Anda memutar dan mengarahkan kampanye ke arah yang baru atau apakah kecemasan dan kewalahan melumpuhkan Anda menjadi pasif?

Jika, dalam skenario di atas, Anda mendapati diri Anda mengkritik kinerja promosi Anda, menolak makan siang dan belajar, atau telapak tangan Anda berkeringat hanya karena berpikir untuk mengubah rencana media Anda di tengah kampanye, Anda mungkin terjebak dalam beberapa pola pikir “tetap”.

Sekarang, tanyakan pada diri Anda hal-hal berikut:

“Apakah saya lebih rentan terhadap pernyataan kesimpulan yang membuat pernyataan tentang karakter saya seperti 'Saya', 'Saya tidak bisa', 'Saya tidak pernah', dan 'Saya selalu'?

Atau

“Apakah saya lebih cenderung membuat pernyataan yang cair dan tidak terlalu kaku seperti, 'Saya suka', 'Saya bisa', dan 'Saya merasa'?

Anda mungkin memperhatikan sebuah tema di sini dan jika Anda merasa sangat terpaku, coba selesaikan tugas-tugas berikut untuk berkembang:

Mulailah Mendengarkan Lebih Dekat… Untuk Diri Sendiri

Di saat-saat stres, urgensi, dan keraguan, perhatikan suara di dalam yang berbicara kepada Anda. Apakah panik dan panik? Apakah itu berkhotbah, "tutup omong kosong ini dan lari!"? Apakah ayah Anda memberi tahu Anda bahwa "hanya A yang dapat diterima" di rumahnya? Apakah itu menyebut Anda penipu? Atau apakah itu tenang dan sunyi? Apakah itu mengingatkan Anda bahwa meskipun saat ini menegangkan, itu cepat berlalu? Memperhatikan dialog batin ini adalah langkah pertama untuk memahami bagaimana Anda bereaksi dalam situasi tertentu.

Latihan di atas adalah upaya awal agar Anda memperhatikan suara batin itu.

Kemudian Dengarkan Orang Lain… yang Anda Percayai

Identifikasi orang-orang dalam hidup Anda yang pendapatnya Anda hargai - teman sebaya, guru, penasihat, atau atasan - dan tanyakan apakah mereka melihat Anda menunjukkan kecenderungan atau keyakinan yang membatasi diri. Apa yang mereka perhatikan secara khusus? Bagaimana kecenderungan dan keyakinan ini muncul dalam diri Anda? Bagaimana orang kepercayaan Anda melihat perubahan watak Anda? Apakah mereka melihat Anda menghadapi ketidakpastian dengan ketakutan atau antusiasme? Bersiaplah untuk menerima umpan balik dengan sebutir garam, tetapi jika Anda telah melakukan pekerjaan yang baik dalam memeriksa kumpulan orang yang Anda minta, umpannya akan jauh lebih kecil.

Dapatkan Nyaman dengan Ketidaknyamanan

Identifikasi area di mana Anda melihat diri Anda menunjukkan pola pikir tetap dan bertujuan untuk tumbuh di area tersebut. Beberapa tidak kesulitan meminta bantuan teknis, tetapi mungkin, sebaliknya, enggan menangani tugas sendiri. Jika itu terdengar seperti Anda, pertimbangkan ini — daripada meminta bantuan segera untuk menyelesaikan tugas, pilihlah untuk memecahkan masalah Anda sendiri terlebih dahulu. Google itu jika Anda harus tetapi cobalah untuk tidak mengambil orang terdekat untuk "memperbaikinya" untuk Anda. Latihan ini akan memberikan dosis ketidaknyamanan yang sehat. Itu bagus. Anda dapat mengetahuinya sendiri atau tidak. Itu bukan intinya. Intinya adalah Anda membiarkan diri Anda terbiasa dengan gagasan bahwa ketidaknyamanan awal bersifat sementara, tidak permanen, dan bahwa belajar tidak hanya mungkin tetapi tidak dapat dihindari karena pada akhirnya Anda akan tahu lebih banyak dari mencoba daripada sebelumnya.

Lacak Kemajuan Anda

Jangan biarkan pekerjaan pengembangan diri Anda diabaikan. Mengakui upaya Anda akan membuat Anda tetap sadar akan kemajuan yang Anda buat. Begitu sering kita mendambakan “kebesaran”, akhirnya mencapai kebesaran itu dan ternyata tidak lagi hebat. Itu biasa. Jadi, kami mengarahkan pandangan kami pada definisi baru kami tentang kehebatan dan siklusnya berulang. Banyak perjuangan dan perselisihan tanpa banyak perayaan diri dan rasa syukur untuk ditunjukkan pada akhirnya. Dan apa pengaruhnya terhadap jiwa seseorang? Ini memperkuat bahwa tujuan adalah yang terpenting, bukan perjalanannya. Tetapi mengadopsi pola pikir pertumbuhan mengasumsikan sebaliknya. Ia meminta Anda menikmati proses, upaya, dan evolusi Anda yang terjamin. Dengan benar-benar melihat diri Anda berubah, Anda akan ingat bahwa Anda bukanlah makhluk yang stagnan, tetap, tetapi, pada kenyataannya, seseorang yang terus berkembang dan Anda akan menghargai bahwa prosesnya unik, luar biasa, dan patut dirayakan.

Perkuat Ketahanan pada Orang Lain

Perhatikan kualitas yang Anda kagumi pada orang-orang di sekitar Anda dan pastikan untuk berbagi kekaguman Anda dengan mereka. Puji upaya yang Anda lihat dilakukan rekan kerja Anda dan perhatikan saat kepercayaan diri mereka tumbuh. Ketika Dweck mengemukakan bahwa orang tua, guru, atau teman sebaya harus memperkuat upaya anak daripada hasil tertentu, dia mengingatkan kita tentang kebenaran yang kita semua tahu secara bawaan - bahwa orang hidup, bernapas, beradaptasi, makhluk yang tumbuh dan bahwa satu-satunya konstanta kita adalah mengubah. Ketika kita mengingatnya, upaya kita untuk menjaga segala sesuatu tetap akan tampak tidak signifikan dan akhirnya kita akan mulai hidup dari tempat pertumbuhan yang tepat untuk kita sejak lahir.

Tentang Mediatool: Mediatool adalah perangkat lunak perencanaan media yang dibuat untuk pemasar modern yang mencari solusi kolaboratif berbasis cloud. Dapatkan ulasan kinerja waktu nyata, wawasan yang lebih baik tentang ROI, dan ikhtisar pengeluaran pemasaran bersama dengan laporan siap presentasi dengan mengklik tombol. Ketertarikan kami pada konsep pertumbuhan vs tetap mungkin menjelaskan mengapa kami sangat berkomitmen untuk mengembangkan perangkat lunak yang membuat keniscayaan perubahan sedikit kurang menakutkan dengan menawarkan kepada pelanggan kami semua wawasan yang mereka butuhkan untuk membuat keputusan kampanye yang cerdas di awal, pertengahan, dan akhir . Dan dengan cara itu, kami senang berpikir bahwa kami membantu membangun landasan bagi mindset berkembang di tempat kerja.

Jadi, jika skenario #3 di atas terdengar seperti situasi yang pernah Anda alami sebelumnya – pertimbangkan alat yang akan memberi Anda wawasan dan kepercayaan diri untuk berputar tanpa telapak tangan berkeringat.

Minta demo untuk melihat cara kerjanya.